Можно ли людям с лишним весом заниматься спортом, и какие могут быть последствия
Старший инструктор-методист Центра кардиореабилитации клиники академика Ройтберга Кирилл Антонов рассказал, чем людям с ожирением могут грозить активные занятия спортом.
По словам врача, люди с избыточным весом, особенно без подготовки, могут занятиями спортом причинить себе вред: это могут быть болезни сердца из-за резких скачков давления. Поэтому для людей с ожирением, тем более если наблюдаются проблемы с сердцем, это может быть опасно.
Кроме того, полный человек при активных занятиях спортом может травмировать суставы. И чтобы избежать излишней нагрузки на суставы, людям с ожирением стоит обратить внимание на аэробику или плавание.
При лишнем весе трудно регулировать температуру тела, возрастает риск теплового истощения. В силу повышенного потоотделения лучше не тренироваться на открытом воздухе, а в зале. К тому же на тренировки рекомендуется надевать лёгкую одежду.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Читайте также:
00:43
Вчера 22:06
00:25
Вчера 22:11
Moscow.media Частные объявления сегодня
СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
«585*ЗОЛОТОЙ» посчитала, сколько тратят на покупку солнцезащитных очков к лету в Ростове-на-Дону
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Экономическая ценность деревьев в экосистеме города
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Больше 16 часов спасатели искали четырёх туристов из Москвы в горах КБР
Нутрициолог Генварская рассказала о пользе иван-чая
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
В Госдуме предлагают разрешить мотоциклистам ездить по выделенке
Джокович прилетел из Лондона на игру сборной Сербии с датчанами
Хачанов уступил Руне на предуимблдонском выставочном турнире в Харлингеме
Елена Рыбакина и Юлия Путинцева узнали соперниц на старте Уимблдона-2024
Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
В Госдуме предлагают разрешить мотоциклистам ездить по выделенке
Больше 16 часов спасатели искали четырёх туристов из Москвы в горах КБР
Музыкальные новости
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл обход на территории под Верещагинским виадуком в Сочи
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
В Якутске ставят «Риголетто» на итальянском языке, чтобы опера звучала, как в Мариинке
Невозможность иметь детей или разные политические взгляды: Нетребко разводится с Эйвазовым
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» оказывает содействие студентам Высшей инженерной школы
Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена
Песков подтвердил информацию о подготовке визита Аббаса в Москву
Бастрыкин о Псковской области: Мужики водкой заливаются и по грибы ходят, чтобы закуска была
За чем люди едут в слободу Петровку?
Из центра Москвы и сразу на Рублёвку: Почему элиты игнорируют беспредел на улицах России?
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Как выбрать китайский автомобиль в России?
Путин указал на важность науки и образования для развития России
LIVE: Встреча Путина с выпускниками РАНХИГС
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
???????????????? О российском турне конголезского президента
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал участником марафона спортивных успехов
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал серебряным призером чемпионата по гирьевому спорту
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Собянин поздравил Московский продюсерский центр с юбилеем
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин подвёл итоги десятилетней работы Московского продюсерского центра
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
На российскую столицу надвигается африканская жара
Москва уже готовится: Каким ещё городам ждать аномальную жару
Экономическая ценность деревьев в экосистеме города
Родители выбирают частные учебные заведения
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Нутрициолог Генварская рассказала о пользе иван-чая
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Мурманская область примет всероссийские соревнования по робототехнике в 2025 году
В Госдуме предлагают разрешить мотоциклистам ездить по выделенке
Нутрициолог Генварская рассказала о пользе иван-чая
Российские дзюдоисты не выступят на Олимпийских играх в Париже
