Банановый десерт с кефиром
Банан — это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!
Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы
Читайте также:
Вчера 23:32
Вчера 20:48
Вчера 20:17
Вчера 23:07
Moscow.media Частные объявления сегодня
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Жара невыносимая +50, вкусно поесть не получилось, цены высокие, красоты особой нет: российской туристка поняла, что в эту страну она больше не хочет
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
Leeloo Dolls UK: The Epitome of Realism and Diversity
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Про чудо природы, яркое лето и макромир
Мимо прошла... Я о грозе ?
Когда лежать на пляже скучно: названы семь регионов России для активного туризма
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
Мытищинский форсаж: часть вторая
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Москва на такое не подписывается // Чем завершился сбор автографов в поддержку кандидатов в депутаты Мосгордумы
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Нищета, забвение, алкоголь. Трагедии звезд из республик после развала СССР
Жизнь на двоих. Москвичи почти 70 лет живут вместе и до сих пор влюблены
Путин встретится с премьер-министром Индии 8 июля
Путин встретится с премьер-министром Индии Моди 8 и 9 июля
Кожемяко: во Владивостоке могут построить центр реабилитации для ветеранов СВО
Красноуфимским семьям вручили знаки «Совет да любовь»
В СВАО приступили к капитальному ремонту дома 1977 года постройки
Медведев прошел в четвертьфинал Уимблдона благодаря травме Димитрова
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Кудерметова и Хаочин вышли в третий круг парного разряда на Уимблдоне-2024
В СВАО приступили к капитальному ремонту дома 1977 года постройки
Ряд демократов призвали президента США Джо Байдена отказаться от участия в выборах
Премьер-министр Венгрии Орбан прибыл в Пекин, чтобы продолжить свою «миссию мира»
Путин встретится с премьер-министром Индии 8 июля
Музыкальные новости
В Перми откроется кофейня репера Тимати, которая замещает в России Starbucks
«Выбрасываю из головы ненужную информацию»: Юрий Лоза не помнит первую любовь
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
На Улан-Удэнском ЛВРЗ начали тестирование промышленных экзоскелетов
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
Путин встретится с премьер-министром Индии Моди 8 и 9 июля
Москва на такое не подписывается // Чем завершился сбор автографов в поддержку кандидатов в депутаты Мосгордумы
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
Путин встретится с премьер-министром Индии 8 июля
Губернатор Ведерников получил награду за работу псковского стенда на выставке «Россия»
Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе
Водитель врезался в столб и разбился насмерть на севере Москвы
Московские производитель разработал устройство для идентификации объектов на расстоянии до 15 метров
Пенсионерку на велосипеде сбили в Кстовском районе
Водитель Hyundai столкнулся со столбом на Ленинградском шоссе и погиб
Путин встретится с премьер-министром Индии Моди 8 и 9 июля
Путин встретится с премьер-министром Индии 8 июля
The Economic Times: Путин и Моди обсудят быстрый перевод денег между странами
СМИ: Моди обсудит с Путиным в Москве быстрые переводы в отсутствии SWIFT
В Москве врачи борются за жизнь младенца, выпавшего из окна 11-го этажа
Врач Тяжельников: Быть на улице более 15 минут без одежды опасно из-за солнца
Двухлетний мальчик выпал из окна 11 этажа в Москве и попал в больницу
В Ростове стартовал зумба-тур против рака груди
Бастрыкин поручил доложить о расследовании изнасилования сотрудницы "Матч ТВ"
Трое мигрантов задержаны по подозрению в изнасиловании сотрудницы «Матч-ТВ»
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче в Москве
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Собянин: москвичи активно помогают жителям новых регионов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: «Активные граждане» выбрали места для расположения 47 ярмарок
Собянин: Детский Черкизовский парк стал отличным местом для спорта и отдыха
Многоразовый мангал и экологичная тара: москвичам рассказали об организации экопикника
Живших в «марсианских» условиях добровольцев NASA выпустят сегодня
Волны жары будут накрывать Россию втрое чаще
Клумба Забайкальского края завоевала гран-при на фестивале «Будущее в цветах» в Москве
Премьер-министр Венгрии Орбан прибыл в Пекин, чтобы продолжить свою «миссию мира»
Путин встретится с премьер-министром Индии Моди 8 и 9 июля
Уедет жить в Лондон: невеста Лепса поступила в заграничный колледж
Ряд демократов призвали президента США Джо Байдена отказаться от участия в выборах
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Мимо прошла... Я о грозе ?
Зачем россияне вживляют чипы себе под кожу
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В День семьи, любви и верности телевизионная мачта в Оренбурге озарится праздничными огнями
В Москве мигранты изнасиловали сотрудницу «Матч ТВ» у телецентра «Останкино»
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче в Москве
В Подольске водителей проверят на трезвость
В СВАО приступили к капитальному ремонту дома 1977 года постройки
