Як уникнути надмірного вживання олії
Олія потрібна для правильної роботи організму, так як забезпечує його необхідними жирами. Великою популярністю користуються оливкова і лляна олія завдяки високій якості. Але японські лікарі попереджають: в гонитві за якісними продуктами потрібно пам’ятати і про кількість їх споживання. Про те, як уникнути надмірного вживання олії, — в статті. Дія олії Олія відноситься до категорії жирів і […]
Читать дальше...