Психолог рассказала о том, почему важно соблюдать ментальную гигиену
Старший научный сотрудник ГК «Нейроботикс» психолог Раиса Богачёва рассказала о том, почему важно соблюдать ментальную гигиену. Об этом сообщает сайт RT. Эксперт посоветовала следить за информационным потоком. Чрезмерное потребление некачественной информации может привести к психическим проблемам от тревожности до депрессии.
Читать дальше...