Инсайт в психотерапии.
Инсайт это осознание того, что приводит к глубокому пониманию событий, чувств и мыслей, которые лежат в основе нашего поведения. В контексте психотерапии инсайт играет ключевую роль в процессе изменения и оказывает значительное влияние на эффективность терапии. В данной статье мы рассмотрим, как инсайт влияет на эффективность психотерапии и почему это важно для психологического благополучия.Во-первых, инсайт позволяет клиенту взглянуть на свои проблемы с новой перспективы. Часто люди сталкиваются с трудностями из-за того... Читать дальше...