Как жить, чтобы ежедневные привычки приносили пользу: польза какао
1. Антиоксиданты. Какао содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить организм от свободных радикалов, вызывающие различные заболевания.
Улучшение кровообращения. Какао содержит флавоноиды, которые помогают улучшить кровообращение и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Улучшение настроения. Какао содержит триптофан, который помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса.
Улучшение когнитивных функций. Исследования показывают... Читать дальше...