Россиянам посоветовали есть на ночь овощи, клубнику или мясо индейки
Общественная Служба Новостей собрала список продуктов для тех, кто любит есть на ночь, но хочет сохранить фигуру. По мнению экспертов, перекус перед сном способен стабилизировать уровень сахара в крови и восполнить запас энергии для крепкого и здорового сна.