Спортивную тренировку показали на странице Сада имени Николая Баумана в социальных сетях
Представители Сада имени Николая Баумана 26 июня опубликовали видеотренировку «Бодрящая зарядка с утренним Бушуевым».
Пользователям показали бодрящий комплекс упражнений. Он состоит их четырех элементов. В общей сложности тренировка займет около 25 минут, проинформировали на странице зоны отдыха в социальных сетях.
Такие упражнения направлены на поднятие энергоресурса организма. Для выполнения комплекса пользователям понадобится удобная одежда, обувь и специальный коврик.
Посмотреть всю зарядку можно на официальной странице Сада имени Николая Баумана в социальных сетях.
Стоит отметить, что работники общественного пространства регулярно проводят онлайн-мероприятия и лекции.