Врач рассказала, почему опасно мыться каждый день

Эксперт-дерматолог Люси Чен поделилась важными советами: как пишет Mirror, оказалось, что многие люди делают ошибку — принимают душ каждый день. По словам специалиста, это может серьёзно навредить коже.


«Слишком частый душ может лишить кожу эфирных масел и высушить её, — пояснила врач. — Сухость может привести к экземе или воспалению кожи, а также к покраснению или зуду. Одна из основных причин принимать душ — смыть омертвевшие клетки кожи, грязь, мусор и пот. Если вы вспотели, возможно, стоит принять душ в тот же день. То, как часто вы принимаете душ, должно зависеть от вашего окружения и того, чем вы занимаетесь в течение дня, вашей естественной склонности к потоотделению, жирности и запаху тела».


Чен утверждает, что для большинства людей нормальным будет принимать душ три-четыре раза в неделю. Если это делать чаще, это может навредить вашим волосам, вызвать акне и усилить аллергические реакции.

Публика в TikTok, где врач опубликовала свои советы, в штыки восприняла рекомендации эксперта.


«Не слушайте её. Просто пользуйтесь увлажнителями кожи с натуральными ингредиентами и будете в порядке», — пишет один пользователь.



«Я живу в стране, где часто невероятно жарко, поэтому такому совету последовать не могу. У нас лето слишком жаркое и потное, чтобы даже один день не принимать душ», — отмечает другой комментатор.


Читайте по теме: Потеря воспоминаний оказалась полезной для человека.