Я рада, что не зря потратила 3 часа времени и уже много ценного для жизни приобрела. Главное- это ощущение, что есть шансы измениться.Практическая часть очень важна, но и теоретически мастер-класс очень глубокий. Теперь я знаю, что именно нужно делать, чтобы росла моя внутренняя опора.Транзактный анализ, как метод, вызвал у меня симпатию. Подкупает логичная теоретическая основа, без туманных абстракцийОчень ценным инсайтом считаю анализ родителей по 4 типам и понимание, какой родитель теперь сам себе.Посмотрела в записи-очень понравилось! Теперь начинаю понимать причины своей повышенной тревожности с детства.Как оказалось у меня все 8 признаков отсутствия внутренней опоры, придется поработать. Очень хорошее упражнение на преодоление трудных ситуаций и сопутствующие качества, хорошо снимает так же страх перед будущим.Это был мой 2 мастер класс с Вами. Структурированно, продуманно, очень вдумчиво. И хотя некоторые упражнения я делала и до этого, много новой и полезной информации для понимания ...
