Плюс 10 лет жизни: что нужно делать

Исследователи из Центра биомедицинских исследований Пеннингтона обнаружили, что сокращение принятых калорий на 14% на протяжении двух лет может замедлить процесс старения. Дело в том, что происходит выработка количества Т-клеток, которые способствуют улучшению метаболических и иммунных реакций.

Организм пожилого человека вырабатывает мало Т-клеток, в результате чего люди чаще болеют инфекционными заболеваниями и некоторыми видами рака, объяснил доктор Эрик Равуссин. Кроме того, Т-клетки сжигают лишние запасы жирных кислот, накапливающиеся в мышцах и печени и приводящие к ожирению, инсулину, диабету 2 типа и старению, передаёт «Российская газета», ссылаясь на исследование из журнала Science.