Ученые выяснили, откуда у пожилых людей проблемы с памятью
Пожилым людям сложно запоминать новую информацию и извлекать из памяти старую, потому что в их мозге хранится слишком много информации, а абстрагироваться от информационного шума им сложнее, считают специалисты канадского Исследовательского института Ротман - Бэйкрест. Об этом они сообщают в статье в журнале Trends in Cognitive Sciences.
Исследователи проанализировали ряд работ, посвященных возрастным изменениям в памяти. В некоторых экспериментах, например, пожилым и молодым людям показывали картинки со словами поверх них, а участники должны были игнорировать слова и говорить, совпадает ли картинка с предыдущей. Затем исследователи проверяли, как в памяти участников отложились эти слова. Например, если речь шла о слове "водород", их спрашивали - "Какой элемент чаще всего встречается на Солнце?".
Пожилые люди справлялись с такими заданиями лучше - у них не получалось в достаточной степени абстрагироваться от слов, и те откладывались в памяти.
Эти выводы подтверждались и результатами нейровизуализации. Так, в одной из работ участникам показывали изображения из двух разных категорий (например, лица и пейзажи), а потом просили вспомнить те, которые относились к одной из категорий. Анализ мозговой активности в это время показал, что пожилые люди вспоминали не только те образы, которые были нужны, но и те, которые должны были игнорировать.
"Когда пожилые люди пытаются вспомнить одну конкретную деталь, они испытывают больше трудностей, потому что эта деталь связана с множеством других деталей в их сознании, и им нужно перебрать их все, - считают исследователи. - Например, представьте, что вы знаете пять человек по имени Джон, и вы пытаетесь вспомнить фамилию одного конкретного Джона. Вам будет сложнее, чем если бы вы знали только одного человека по имени Джон. Похожие проблемы возникают, когда пожилые люди пытаются вспомнить конкретные детали".
Тем не менее, большой запас знаний и опыта, несомненно, дает преимущество в решении многих вопросов, отмечают авторы работ.
Они рассчитывают, что в дальнейшем удастся найти способы обучить пожилых людей использовать память более эффективно - например, использовать отвлекающие факторы на пользу запоминанию.