Снимает стресс и улучшает память – почему полезно регулярно заниматься сексом

Активная сексуальная жизнь позитивно влияет на здоровье человека. О пользе рассказала семейный врач Анна Серова. Чем полезен секс: нормализует артериальное давление; помогает сжечь лишние калории; укрепляет мышцы, в частности тазового дна; снижает риск развития сердечных заболеваний, инсульта и гипертонии; повышает либидо; уменьшает уровень стресса и тревоги; является профилактикой простатита у мужчин. Читайте "Интим с разными женщинами" и карта эрогенных зон: топ секс-подарков ко Дню влюбленных – Люди с активной сексуальной жизнью обычно эффективнее занимаются спортом и имеют лучшее пищевое поведение, чем те, кто менее сексуально активен, – объясняет Анна Серова. Необычное преимущество, однако сексуальная активность может обеспечить полное или частичное избавление от мигрени и кластерных головных болей.   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Лікар Анна Сєрова (@dr_annasierova) Люди в возрасте 50-90 лет, которые остаются сексуально активными, обладают лучшей памятью. Читайте Секрет женской сексуальности – как стать привлекательной Кроме того, ласки позволяют дольше оставаться молодым и привлекательным. ?>