Так у нас повелось, что волноваться и тревожится за других, считается самым обычным делом. Часто даже делом, которое очень положительно характеризует человека. Ведь считается, что таким образом человек выказывает свою эмпатию, способность к сопереживанию. Но далеко не всегда эти самые волнения и тревожности приносят пользу, как объекту этих переживаний (за кого волнуются), так и самому человеку. Дело в том, что, волнуясь или переживая за других, мы раскачиваем свою эмоциональную систему. И это становиться привычкой, причем часто довольно вредной. Ведь, по сути, таким образом, мы заставляем, своими мыслями, себя тревожится. А тревожность - это безадресный страх. И наша психика очень не любит такие переживания. Но чтобы её обмануть, мы применяем термин волнуемся или переживаем. На самом деле в большинстве случаев люди только расшатывают себе нервную систему. И всем прочим объясняют, что это хорошо. Но ведь к сопереживанию и помощи, это не имеет никакого отношения. Как человеку станет лучше ...
