Психотерапия это...

Психотерапия это...Когда люди слышат слово психотерапия то, как правило, выдают негативную реакцию.По мнению большинства, если ты ходишь на терапию, то причин на это может быть лишь две: либо ты психически болен либо тебе нечем заняться (читай у тебя много лишних денег). Но вопреки распространенному заблуждению, психотерапия предназначена не только для тех, кто подвержен психическим расстройствам или тех кто с жиру бесится , она так же может быть весьма полезной тем, кто испытывает продолжительный стресс, сильные эмоции, значимые жизненные перемены или тем, кто просто хочет повысить качество своей жизни. Терапевтическое пространство это безопасное место, в котором вы можете: - делиться вашим опытом, каким бы он ни был- проанализировать вашу текущую ситуацию- рассмотреть возможные варианты действий- развить навыки необходимые для решения различных жизненных проблем- получить поддержку от терапевта или терапевтической группы- получить опыт в котором вы нуждаетесь, но который получить за пределами ...