Плакать во время сеанса у психолога - это нормально. Не нужно смущаться или стесняться этого. Если хочется, то нужно плакать. Плач означает, что мы затронули глубинные дебри и немного дотронулись до истины, встряхнув чувства. Это значит, что мы вышли немного из зоны комфорта мыслей. Осознание и именно глубинное принятие себя происходит через тернисто-слезливо-плаксивый путь. Это не всегда приятно и весело. После сеанса не всегда уходят вдохновленными и радостными. Чаще появляется злость или непринятие, но только из-за того, что слова услышаны и доведены до ушей клиента терапевтом. Так что, если вы работаете с психологом и часто вы плачете на сеансе или уходите подавленным, не бросайте работу над собой. Это маркер того, что терапия начала работать.
