Успехи на работе приносят лишь временный подъем, потом опять начинается гонка за целью и планом. О чем это говорит? Что вы называете временным подъемом? Складывается впечатление, что в вашем понимании это всплеск эндорфинов, дофамина, когда все получилось. Такое состояние аналогично дозе наркотиков. Когда покупается новая машина, сколько может продлиться всплеск эмоций? Максимум полгода, и при этом нужно быть сильно осознанным. Новый дом или квартира пока вы будете обустраиваться, потом привыкнете. Почему же алкоголь и наркотики настолько опасны? Сегодня вам нужна одна доза, через неделю ее будет мало, понадобится в два раза больше, потом еще больше С другой стороны, здесь будто не хватает навыка наслаждаться и получать удовольствие не только от целей и реализации задуманного, а в принципе от жизни (есть потребность всегда жить на каких-то высоких нотах, или вам кажется, что все вокруг так живут, но у вас все скучно).Что нужно сделать? Попробуйте сделать приятные мелочи фокусом внимания ...
