Какой овощ необходимо есть чаще других?
Врачи голосуют за свёклу и рекомендует употреблять её ежедневно.
Свёкла — очень полезный овощ. В ней содержатся такие витамины, как А, Е и С; минералы кобальт кремний, калий, хром, марганец, медь, молибден.
Свёкла важна для нормальной работы печени, выводит из организма «плохой» холестерин, борется с развитием атеросклероза. К тому же она полезна для молодости кожи. Особенно полезно есть свеклу пожилым людям — она укрепляет иммунитет.
В идеале нужно съедать хотя бы пару кусочков в день, а лучше натереть весь плод на тёрке и съесть с маслом или сметаной.
Новости России
Москва "Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
«Авиаторы» возглавили рейтинг самых популярных солнцезащитных очков у россиян – «585*ЗОЛОТОЙ»
Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?
Инициатива об увеличении лимитов ОСАГО в рамках европротокола – мнение экспертов
Классика Санкт-Петербурга
CorpSoft24 перевела информационные системы ВДНХ на платформу «1С: Предприятие 8»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Экономическая ценность деревьев в экосистеме города
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Российские разработчики представили проекты с использованием ИИ на акселераторе «В8» в Якутске
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
В Петербурге проход брига «Россия» завершил праздник «Алые паруса»
В пострадавшем от огня общежитии в Балашихе не было систем пожаротушения
В Германии 95-летнюю женщину приговорили к сроку за отрицание Холокоста
Хачанов уступил Руне на предуимблдонском выставочном турнире в Харлингеме
Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024
«У нее то аллергия, то плечо, то живот болит, то просто плохое самочувствие». Рыбакину сравнили с ребенком
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
Евгения Овод проиграла Дарье Войт в 3-м туре Высшей лиги в Нижнем Новгороде, а чемпионка Санкт-Петербурга по шахматам Ольга Карманова победила Участницу Суперфинала – 2023
В Петербурге проход брига «Россия» завершил праздник «Алые паруса»
В Германии 95-летнюю женщину приговорили к сроку за отрицание Холокоста
Музыкальные новости
Оперная певица из Краснодара Анна Нетребко объявила о разводе с мужем
Легенда вне времени Жанна Агузарова и легенда поп-музыки Жанна Фриске:самое интересное с Премии МУЗ-ТВ 2024
Отношения с Ираном постепенно накачиваются // «Газпром» хочет закрепиться на Ближнем Востоке
От Uma2rman до Мари Краймбрери: Velvet Music отметили 20-летие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Отношения с Ираном постепенно накачиваются // «Газпром» хочет закрепиться на Ближнем Востоке
TheGirl Russia подвели итоги конкурса-премии «Будь theGirl!»
Руководство ТПП России и члены Президиума МКАС приняли участие в XII Петербургском международном юридическом форуме
Как выбрать китайский автомобиль в России?
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
В клубном доме Artisan на Арбате открылись продажи редких коммерческих площадей под «тихий» ритейл
За чем люди едут в слободу Петровку?
LIVE: Встреча Путина с выпускниками РАНХИГС
Путин указал на важность науки и образования для развития России
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
Выпускные вечера пройдут в России 28 и 29 июня
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал серебряным призером чемпионата по гирьевому спорту
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Камила Валиева поступит в ВУЗ и будет учиться на тренера
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал участником марафона спортивных успехов
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин поздравил Московский продюсерский центр с юбилеем
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Специалисты «Мосприроды» провели экскурсию для пациентов психоневрологического центра НИКИ
На российскую столицу надвигается африканская жара
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Ударила в пах и заорала. Жертве удалось отбиться от насильника в Люберцах
СК: уголовное дело возбудили после смерти пяти человек при пожаре в Балашихе
Участие в СВО признали побегом // Заочно арестован подсудимый, сбежавший в вооруженные силы
Евгения Овод проиграла Дарье Войт в 3-м туре Высшей лиги в Нижнем Новгороде, а чемпионка Санкт-Петербурга по шахматам Ольга Карманова победила Участницу Суперфинала – 2023
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
В пострадавшем от огня общежитии в Балашихе не было систем пожаротушения
Россия сейчас спасает Европу от самой себя — академик РАН
Туляк победил на Всероссийских соревнованиях по авиамодельному спорту
В Германии 95-летнюю женщину приговорили к сроку за отрицание Холокоста
