Эксперты Healthline опровергли заблуждение о пользе коричневого сахара
Коричневый и белый виды
сахара одинаково вредны для организма, сообщают эксперты сайта Healthline.
Небольшая разница в свойствах не делает один из типов полезнее для здоровья или
похудения.
pxhere.com Коричневый и белый виды сахара одинаково вредны для организма, сообщают эксперты сайта Healthline. Небольшая разница в свойствах не делает один из типов полезнее для здоровья или похудения.
В коричневом сахаре есть больше кальция, железа и калия. Однако обманываться не стоит – различия несущественны. Поэтому использовать его в качестве источника этих полезных веществ нельзя.
Подобным образом ситуация обстоит и с калориями. В традиционном варианте их больше, но речь идет о незначительных цифрах. Разница составляет всего 1,3 калории для одной чайной ложки.
Если же говорить о пользе для здоровья, то здесь также отличий практически нет. Как и коричневый, белый способствует возникновению кариеса. Бактерии во рту не отличают один тип от другого – они «питаются» обоими.
Отсутствие разницы подтвердили и специалисты. Так, эксперты из Центра защиты прав потребителей в Баварии резюмировали: энергетическая ценность обоих видов одинакова. Поэтому выделить более полезный для здоровья нельзя. Выбор зависит исключительно от вкусовых привычек потребителя.
Новости России
Москва В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Moscow.media Частные объявления сегодня
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Какие украшения чаще всего дарят на годовщину свадьбы: исследование «585*ЗОЛОТОЙ»
Где недорого отдохнуть в июле? Россиянам раскрыли все карты по турам за рубеж и по России
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Завершается устройство земляного полотна на дороге с мостом через Обь в районе Сургута
Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Новая технология моделирования ДНК ускорит биомедицинские исследования
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Real Commando Shooting 3D 6.0
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Следствие попросило продлить арест экс-замминистра обороны Иванова
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 7 баллов вечером 14 июня
Виновник сделал вид, что ни при чем: что известно о смертельном ДТП в Благовещенске
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
"МашТех": российские компании продолжат использовать иностранные САПР
В Подольске запустили производство нетканых материалов для мебели
В Подмосковье благоустроят около 100 объектов в 2024 году
Пассажирский теплоход под Нижним Новгородом врезался в грунт и получил пробоину
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
Карен Хачанов проиграл Вукичу во втором круге турнира ATP-250 в Хертогенбосхе
Блинкова вылетела с турнира WTA в Хертогенбосхе
Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»
Эвакуаторы в Краснодаре есть, а порядка на дорогах мало. Почему?
Врач Доржиева перечислила лучшие диетические каши
США отправили на Кубу подлодку в ответ на прибытие кораблей ВМФ России
В Подольске запустили производство нетканых материалов для мебели
Музыкальные новости
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Певица Лолита выступила в столичном ресторане в мини-платье
Цискаридзе заявил, что вывел на сцену Волочкову и способствовал ее славе
Ирина Аллегрова назвала себя Родина-Мать в День России
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже электроинструментов
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого гражданина в ранее совершенной краже
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
LG HVAC ACADEMY: ГОТОВИМ ПРОФЕССИОНАЛОВ ДЛЯ РАСТУЩЕЙ ОТРАСЛИ
Парадоксы двойного стандарта
Автоинспекторы нашли пистолет с патронами у пассажира такси в центре Москвы
Расписание движения пригородных поездов СЗППК изменится с 11 по 12 июня 2024 года
Виновник сделал вид, что ни при чем: что известно о смертельном ДТП в Благовещенске
Зарядные станции для электрокаров в некоторых регионах России станут обязательными - закон
Путин: Москва поддерживает идею о разработке хартии многообразия в XXI веке
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Путин приехал на Смоленскую площадь для встречи с руководством МИД РФ
Путин обсудил с и. о. президента Ирана взаимодействие внутри БРИКС
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
Более 100 литров крови сдали ЕР и МГЕР Подмосковья во Всемирный день донора
Серию летних мастер-классов проведет сводный хор «Московского долголетия»
Стоматолог Татьяна Сумцова: как стресс влияет на здоровье зубов
США обязаны передать Киеву "эскадрильи истребителей", заявил Зеленский
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Зеленский: США передадут Киеву новые ЗРК Patriot и «эскадрильи истребителей»
В Москве тушат пожар в здании у метро «Динамо»
«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту
ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»
Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов
Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Видео: Истерика в Ереване: Пашинян против Лукашенко
Пашинян предложил Лукашенко извиниться перед армянами из-за слов про Карабах. Что на это ответили в Белоруссии?
Собянин: Более пяти тысяч семей в СВАО получили новые квартиры по реновации
Собянин: выборы в Мосгордуму будут серьезным экзаменом
Собянин сообщил об открытии «Домиков добра» для сбора гуманитарной помощи
Сергей Собянин. Неделя мэра
Зарядные станции для электрокаров в некоторых регионах России станут обязательными - закон
«Москва 24»: при сборе грибов следует ориентироваться на запах и окрас, чтобы не положить в корзину несъедобные
РЭО назвал топ-3 регионов по количеству пунктов приема вторсырья
Составлен ТОП-3 регионов-лидеров по числу пунктов приема вторсырья
В Сириусе мобильный интернет от МегаФона получил космическую скорость
В Подольске запустили производство нетканых материалов для мебели
«Они шпионы и диверсанты!» – Столтенберг поддержал ограничение передвижения российских дипломатов по Европе
Лучшие сериалы: Софья Эрнст, Рузиль Минекаев и Нино Нинидзе
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду
Выступлением самарских артистов в Крыму открылся масштабный Фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения А.С. Пушкина
США отправили на Кубу подлодку в ответ на прибытие кораблей ВМФ России
«Они шпионы и диверсанты!» – Столтенберг поддержал ограничение передвижения российских дипломатов по Европе
G7 хочет активизировать действия против российского теневого флота, энергетики и металлов
В Подольске запустили производство нетканых материалов для мебели
