Нервная одышка, причины, как избавиться?

Иногда, при невротических расстройствах, человек начинает испытывать внезапные признаки удушья (Ангинофобия). И думает, что у него присутствуют нарушения сердечно-сосудистой или дыхательной системы. Однако посетив врачей и пройдя медобследование, не найдя каких либо физических нарушений, он обращается к психологам.Эти симптомы удушья и нехватки воздуха, называются нервной одышкой , причины формирования которой, являются в эмоциональных и невротических расстройствах:А также длительный стресс и длительное психоэмоциональное напряжение,Психогении детства, (те наличие в детстве каких-либо ситуаций или примеров, связанных с удушьем).Тревожные расстройства и депрессииНарушение работы вегетативной нервной системыНарушение снаНейроциркуляторная дистония Нервная одышка , может появляться не только при панических атаках, но и самостоятельно, как отдельное невротическое расстройство.Человек может внезапно почувствовать нахлынувшие приступы удушья, дыхание становится коротким и поверхностным, ускоряется ...