3 техники на уверенность.

Не секрет, что практически каждый из нас хочет в глазах других быть уверенным в себе. Ведь уверенному человеку верят, стремятся за ним. Уверенность помогает нам идти по жизни, даёт силы достигать целей, и мы знаем точно чего хотим.Только не путайте уверенность с самоуверенностью!Разделю эти понятия.Самоуверенность, это когда человек неадекватно воспринимает свои таланты, достоинства переоценивая их. Скажу проще принцип Казаться, а не быть .Уверенный же в себе человек воспринимает себя в обществе адекватно, свои достижения и таланты. Ему совсем не к чему казаться лучше, ведь он и так хорошо знает, в чем и насколько он хорош. И это связано с самооценкой.Наверняка вы замечали, когда например один человек ведёт диалог его эмоции, тело, жесты всё транслирует уверенность и люди, как завороженные слушают его. От него исходит эта уверенность.И другой пример, человек ведёт диалог, мямлит, в голосе слышны тревожные ноты, не может выразить свои мысли, поза, жесты всё выдаёт об не уверенности. Конечно ...