Грусть - это осознавание собственных ценностей.

Природа не создает ничего лишнего, нет эмоций плохих и хороших, они все нужны. Печаль считается очень сильной эмоцией, ее универсальной причиной является чувство утраты. Грусть возникает в случае неудовлетворенности в каких либо аспектах жизни, переживается неглубоко, характеризуется отсутствием радости. В жизни есть место всему. Бывает, грусть выступает как единственно правильная эмоция, ее нельзя подавлять, ее переживание способствует личностному росту. Грусть замедляет темп жизни, мы останавливаемся, оглядываемся назад, начинаем смотреть на мир по новому, замечаем то, на что ранее не обращали свое внимание, понимаем то, о чем прежде не думали. Состояние грусти нам необходимо для осознавания. Мы погружаемся в одиночество, остаемся наедине с самим собой, размышляем о своих ценностях, что для нас важно, дорого и что ожидаем от жизни, от людей, которые нас окружают. В грусти мы начинаем осознавать свою ценность и, что она не должна быть уничтожена ошибками и провалами. Однако если человек ...