На Алтуфьевском шоссе для пенсионеров начались занятия физкультурой
Фото — mos.ru Занятия физкультурой возобновились для участников проекта «Московское долголетие» на Алтуфьевском шоссе. Об этом сообщили в ТЦСО «Бибирево», филиал «Алтуфьевский».
«Медики считают, что спортивные занятия на тренажерах для пожилых людей вместе с правильным питанием и разумным образом жизни, позволят пожилому человеку выглядеть и чувствовать себя намного моложе», — говорится в сообщении.
Предварительно нужно согласовать программу спортивных занятий с врачом. Если особых противопоказаний со стороны медиков нет, то спортивные занятия на тренажерах для пожилых людей могут включать в себя различные упражнения, в том числе и силовые.
С 18 августа для пенсионеров возобновились занятия по направлениям «Фитнес тренажеры» и «Здоровая спина» по адресу: Алтуфьевское шоссе, д. 44.
Заполнить анкету для участия в проекте можно при наличии следующих документов: паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича. Телефоны для записи в группы по направлениям «Фитнес тренажеры» и «Здоровая спина»: 8-991-682-82-85 и 8-991-682-83-66.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Итоги конкурса красоты «Miss World Russian Beauty 2024»
Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Агентство "IT monitoring" сообщает об обновлениях в B2B-еженедельнике "IT-Digest"
Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу
Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Постоянно тока Москва // Столичный регион могут подпитать от двух АЭС с помощью новых линий
Александра Сабадаша не доверили петербургскому правосудию // По обвинению в хищении кредитов экс-сенатора будут судить в Москве
Судебный процесс над экс-сенатором Сабадашем перенесли из Петербурга в Москву
Рекой подать. Туристы рассказали, куда едут в круизы из Москвы
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Роль гастрономической критики в развитии ресторанной индустрии
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
В фильме «Джентльмены удачи» нашли киноляп с татуировками Доцента
Еще 780 метров ограждений вблизи железной дороги установили в Подмосковье
Задержан экс-министр правительства Москвы Кибовский: Источник назвал причину
Территория будущего: в Москве начался набор волонтеров на масштабный форум-фестиваль
Конец изнурительной жары: когда в Москву придет долгожданное похолодание
Агасси, Джулия Робертс, Бенедикт Кэмбербэтч, Зендая пришли на мужской финал «Уимблдона»
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
«Коммерсант»: фигурантке дела «Оборонсервиса» Вишняковой дали 5 лет колонии
Еще 780 метров ограждений вблизи железной дороги установили в Подмосковье
Треш-стример из Дагестана растоптал православный крест и снял это на видео
Конец изнурительной жары: когда в Москву придет долгожданное похолодание
Музыкальные новости
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Розенбаум подарил движению «МотоАнгелыДетям» гитару с автографом
Командарм Попов из-под следствия убыл // Фигурантов громкого дела освободили из СИЗО
Россиянин Илья Понти завоевал Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Рекой подать. Туристы рассказали, куда едут в круизы из Москвы
Судебный процесс над экс-сенатором Сабадашем перенесли из Петербурга в Москву
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Президент России Владимир Путин в Тверской области открыл движение на Северном обходе города Твери
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
В Москве нельзя ездить пьяным на электросамокате - заставят бесплатно работать
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Больницу в Люберцах проверят после заявлений об отсутствии лекарств
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Legalbet: "Локомотив" заинтересован в лучшем бомбардире чемпионата Азербайджана
Соревнования по мини-футболу в честь 30-летия Центра подготовки Росгвардии прошли в Москве
Росгвардия обеспечила безопасность на футбольном матче в Москве
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Собянин рассказал о завершающем этапе строительства Южной рокады
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии производства промоборудования в Москве
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
Еще 780 метров ограждений вблизи железной дороги установили в Подмосковье
Территория будущего: в Москве начался набор волонтеров на масштабный форум-фестиваль
Конец изнурительной жары: когда в Москву придет долгожданное похолодание
«Денег нет, кормить нечем», – отец бросил в аэропорту Шереметьево двоих маленьких сыновей и улетел в другой город
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Санитарка областной больницы ночью спасла жизнь пациента
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Треш-стример из Дагестана растоптал православный крест и снял это на видео
Еще 780 метров ограждений вблизи железной дороги установили в Подмосковье
Задержан экс-министр правительства Москвы Кибовский: Источник назвал причину
Конец изнурительной жары: когда в Москву придет долгожданное похолодание
