Биолог Арешидзе: искусственное освещение и гаджеты ускоряют старение организма
Старение организма начинается с появления первого возрастного заболевания. К ним врач Ольга Ткачева отнесла появление как проблем с сердцем и сосудами, артрит и деменцию.
По классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) молодость длится до 44 лет. Врач Инна Решетова отметила, что ослабленный иммунитет и стресс являются провокаторами старения. Биолог Давид Арешидзе рассказал о влиянии искусственного света и гаджетов на организм.
Он утверждает, что ночное освещение в городах и использование гаджетов нарушают выработку гормона мелатонина. Этот гормон регулирует биоритмы, участвует в поддержании иммунитета и защите от стресса, сообщил портал kp.ru.
«Мелатонин отвечает за регуляцию биоритмов, участвует в поддержании иммунитета, защите от стрессов. Также выяснилось, что он замедляет темпы старения», – подчеркнул врач.
Ранее МедиаПоток сообщал, ученые нашли новый механизм старения человеческого организма.