Врач Тананакина рассказала, какие опасности может нести быстрое похудение

Эндокринолог Наталия Тананакина предупредила о возможных негативных последствиях быстрого похудения для здоровья.

При стремительном снижении веса организм лишается возможности получать достаточное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Это может привести к потере мышечной массы и снижению уровня метаболизма.

«Также быстрое похудение может привести к потере мышечной массы, что снизит общий уровень метаболизма и усложнит поддержание достигнутого результата», – объяснила врач.

Резкое похудение может негативно отразиться на иммунитете, а также привести к проблемам с кожей, волосами и ногтями, рассказала РИАМО Тананакина.

Ранее МедиаПоток сообщал о распространенных причинах медленного снижения лишнего веса.