Добавить новость
ru24.net
Все новости
Март
2024

Нутрициолог Ильичева назвала газировки и соки возможной причиной выпадения волос

Употребление определенных продуктов может вызвать выпадение волос по мужскому типу, предупредила Ольга Ильичева, руководитель научного отдела МИИН.

Недостаток питательных элементов, ограничение белка в рационе и избыток рафинированной пищи оказывают негативное воздействие на здоровье волос. Исследования связывают выпадение волос с избытком сахара, особенно в сладких напитках.

Инсулинорезистентность, повышенный уровень сахара и уменьшение функции щитовидной железы также могут быть причиной облысения по мужскому типу. Для сохранения здоровья волос важно употребление белка, витамина C, кремния и других питательных элементов.

Для поддержания хорошего состояния волос рекомендуется сбалансированное питание, включающее морепродукты, яичный желток, морские водоросли, субпродукты, чеснок, розмарин, куркуму и другие продукты.

Исследования также показывают эффективность кофеина при выпадении волос по мужскому типу. Нужно обратиться к специалисту для определения причин выпадения волос, а также следить за составом рациона и включать продукты, способствующие здоровью волос и организма в целом, сообщила «Лента.Ru».

Ранее МедиаПоток сообщал, почему зимой у человека выпадает больше волос.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Шнайдер вышла во второй круг турнира WTA в Аделаиде, обыграв Синякову






Более 40 процентов прибывших в Канаду иммигрантов хотят уехать

Орпо назвал теневой флот России большой проблемой в Балтийском море

СЕНСАЦИЯ В КВАНТОВОЙ ФИЗИКЕ! ПОНЯТНО! ПРОИЗВОДСТВО ПЛАНЕТ ЛЮБОГО КАЧЕСТВА, КОЛИЧЕСТВА. Новости! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Что важно учесть при обустройстве детской: советы эксперта