Диетолог Годарт назвала сельдерей помощником при эффективном похудении
Сельдерей помогает похудеть, так как он содержит меньше калорий, чем организм затрачивает на его переваривание. Об этом сообщила диетолог Анекуа Годарт.
Сельдерей также является хорошим источником бета-каротина и флавоноидов, которые имеют антиоксидантные свойства и помогают снизить воспаление в пищеварительной системе, а также предотвращают возникновение рака.
Диетолог также рекомендует включать в рацион яблоки, которые содержат клетчатку и пектин, способствующие регуляции усвоения жира в организме. Клубника, черника и малина содержат небольшое количество сахара, но много антиоксидантов и клетчатки.
Для создания ощущения сытости и обогащения организма клетчаткой диетолог советует добавить в рацион брокколи, огурцы и цветную капусту, сообщило издание Mirror.
Ранее ИА МедиаПоток сообщало, что эксперт в области питания Ирина Мальцева рассказала россиянам, какие продукты могут помочь предупредить рак.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Кутюрная коллекция Balenciaga осень-зима 2024
England U20 overpower France to be crowned world champions
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Роспотребнадзор сообщил о единичных случаях листериоза в России
После вмешательства транспортной прокуратуры восстановлено техническое состояние объектов железнодорожной инфраструктуры
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Shaman связал выход Байдена из гонки со своим выступлением у посольства в Москве
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
"Евро-Футбол.Ру": Барко до сих пор не перешел в "Спартак" из-за формы оплаты
Умер актер из сериала «Московская борзая» Владимир Королёв
Роспотребнадзор начал расследование после отравления 35 детей в Кузбассе
В России ищут пропавший вертолёт
Русич-боксёр разгромил на ринге чеченского бойца, оскорблявшего русский спецназ
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже
Паес и Амритрадж введены в Зал теннисной славы в Ньюпорте
Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки
«Спартак» проиграл «Оренбургу», «Краснодар» потерял очки в Грозном
"Краснодар" сыграл вничью с "Ахматом" в игре первого тура РПЛ
Баку и Ереван пока не могут договориться: мнение Ильхама Алиева
Ферстаппен останется в «Ред Булл» как минимум до 2026 года, пишут СМИ
Музыкальные новости
Гизер Батлер из Black Sabbath заявил, что ему нравятся Slipknot
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Джонни Депп, Рассел Кроу и Уилл Смит посетили концерт Андреа Бочелли в Италии
Тимати, МОТ, «Руки Вверх!» и 205 000 гостей: в России прошел VK Fest. Как это было?
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Связисты Росгвардии рассказали о службе в зоне проведения СВО
В регионах Центральной России продолжаются мероприятия в рамках ведомственной акции «Каникулы с Росгвардией»
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Первый класс пожарной опасности спрогнозировали в Подмосковье 22 и 23 июля
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Эксперты: развитие дорожной сети Москвы — одна из первоочередных задач
Мотоцикл загорелся в результате столкновения с авто на Киевском шоссе
Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Bloomberg: В НАТО увидели новую угрозу в российских ледоколах
Путин заверил Асада в поддержке РФ властей Сирии в отстаивании суверенитета
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
В Москве ребенок попал в больницу с сотрясением мозга после удара огурцом
«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела
Кличко снова разнёс Зеленского и предрёк ему политическое самоубийство
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
"Спартак" начал новый сезон РПЛ с поражения
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
«Спартак» проиграл в первом матче РПЛ под руководством тренера Станковича
Александр Немец: из Пекина в Москву пришло жесткое указание "Вон из Беларуси!"
В Белоруссии заявили, что Лукашенко может помиловать некоторых участников протестов
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запчасти выходят на второй круг
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
В Москве самокатчик на скорости сбил пенсионерку и маленькую девочку
Баку и Ереван пока не могут договориться: мнение Ильхама Алиева
Ферстаппен останется в «Ред Булл» как минимум до 2026 года, пишут СМИ
Жуков о 0:2 «Спартака»: «В атаке невнятная, бестолкова игра, в обороне проходной двор, тяжелое впечатление. Станковичу надо призадуматься, как играть дальше»
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
В Архангельске стартовала Соловецкая регата
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
В чем особенность приготовления лапши вок?
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
На летевшем из Ташкента в Москву "боинге" заметили "аномалию" сразу же после взлёта
Русич-боксёр разгромил на ринге чеченского бойца, оскорблявшего русский спецназ
Первый блин у Станковича вышел комом! «Спартак» начал сезон с вратарского привоза и поражения в Оренбурге
«Фонтанка»: мальчик из Саудовской Аравии погиб, выпав из окна отеля в Петербурге
