Почему возникает запор у детей и как его можно исправить

Дети также сталкиваются с запорами, и причины могут быть иными, чем у взрослых. Родители должны быть осторожны, когда их малыши сталкиваются с этой проблемой, и знать, как они могут им помочь.

К счастью, большинство случаев являются временными. Поощрение вашего ребенка к внесению простых изменений в рацион, таких как употребление большего количества фруктов и овощей, богатых клетчаткой, и питье большего количества воды, может значительно облегчить запор.

Какие симптомы возникают

Признаками и симптомами запора у детей могут быть: стул менее 3 раз в неделю, твердый, сухой, труднопроходимый стул, боль в животе, следы жидкого или пастообразного стула на нижнем белье ребенка (признак того, что стул застрял в прямая кишка), кровь на поверхности жесткого сиденья.

Когда это серьезно?

Запор у детей обычно не является серьезным заболеванием. Однако хронический запор может привести к осложнениям или сигнализировать о наличии заболевания. Ребенка следует показать врачу, если запор длится более 2 недель или сопровождается: лихорадкой, кровью в стуле, вздутием живота, потерей веса, болью при дефекации, выходом части кишечника из заднего прохода. (выпадение прямой кишки) .

Почему оно появляется?

Запор возникает, когда стул слишком медленно продвигается по пищеварительному тракту, в результате чего он становится твердым и сухим. Многие факторы могут способствовать запору.

— Ребенок может игнорировать необходимость дефекации, потому что боится туалета или не хочет отдыхать от игр. Некоторые дети сохраняют стул, даже если находятся вдали от дома, потому что им неудобно пользоваться общественным туалетом или туалетом отеля во время отпуска.

— Болезненные испражнения, вызванные обильным и твердым стулом, также могут привести к задержке стула. Если болит, ребенок может попытаться избежать повторения опыта, доставляющего ему дискомфорт.

— Недостаточное употребление фруктов и овощей, богатых клетчаткой, или употребление достаточного количества жидкости.

— Изменения в распорядке дня. Любые изменения в распорядке дня ребенка, например, путешествие, жаркая погода или стресс, могут повлиять на функцию кишечника. Дети также более склонны к запорам, когда впервые идут в детский сад.

— Некоторые лекарства, а также аллергия на коровье молоко могут способствовать запору.

— В редких случаях запор у детей указывает на анатомический порок развития, проблему метаболической или пищеварительной системы или другое состояние.

Что делать

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь организму вашего ребенка сформировать мягкий и объемный стул. Ребенку необходимо больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, бобовые, крупы и хлеб грубого помола. Если он не привык к диете с высоким содержанием клетчатки, начните с добавления всего нескольких граммов клетчатки в день, чтобы предотвратить газы и вздутие живота. Рекомендуемое потребление пищевых волокон составляет 14 г на каждые 1000 калорий в рационе ребенка.

Для мягкого стула ребенку необходимо пить много жидкости, и вода часто является лучшим вариантом. Регулярная физическая активность также помогает стимулировать нормальную функцию кишечника, как и посещение туалета.

Если ребенок принимает препарат, вызывающий запор, врач должен предложить другие варианты.

Смотрите также: