На дыхательную гимнастику пригласили пенсионеров из Лефортова
В Центре московского долголетия «Лефортово» проводится дыхательная гимнастика с профессиональным педагогом. Об этом сообщает телеграм-канал центра.
«Каждые понедельник, среду и пятницу в 11:00 проходят занятия в клубе «Дыхательная гимнастика» с лидером Ларисой Жилиной. Занятия позволят вам научиться правильно дышать, избавиться от проблем с дыханием и почувствовать улучшения уже после нескольких занятий», — уточнили организаторы.
Для занятий необходимо надевать свободную одежду, не сжимающую грудь и живот, а также воздержаться от приёма пищи за 30 минут до занятия. Обязательно берите с собой бутылочку с водой.
Занятия проводятся по адресу проезд Шелихова, дом 7
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Алкогольная болезнь печени
Молодеем при помощи прически и макияжа
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Belgee откроет в России 120 дилерских центров до конца 2024 года
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Рефконтейнер - идеальное решение для транспортировки грузов
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Вице-премьер Словакии назвал Олимпиаду в Париже символом извращенного упадка
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили
Диетолог Соломатина назвала полезные свойства дыни
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
"Ъ": в Москве начались слушания по делу о хищении средств банка "Метрополь"
Рублёв пробился в полуфинал турнира ATP в Умаге
Александрова вылетела с Олимпиады в Париже в первом же раунде
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
"Ъ": в Москве начались слушания по делу о хищении средств банка "Метрополь"
Итоги дня в РПЛ: «Спартак обыграл «Химки», «Оренбург» и «Ахмат» голов не забили
Россияне определили самые «зеленые» мегаполисы страны. Москва и Петербург не вошли в топ-5
СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В деле Дональда Трампа два Дональда, две женщины, два афроамериканца и герб Москвы, России.
Музыкальные новости
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Певец Киркоров снялся в главной роли в фильме "Братья"
Представитель Самойлова опровергла слухи о том, что артист с трудом выступил в Красноярске
Мама Тимати поделилась кадрами с внуками: «У кого-то начался отпуск»
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Мужчина погиб в ДТП на трассе M-4 «Дон» в районе Домодедово
Визит Лукашенко в Москву завершился. Подробностей переговоров все еще нет
Выставка «Вселенная BRICS», подготовленная Нижегородским планетарием, открылась в Ульяновске
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Особенности рефконтейнеров
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
Калинка моя: автокросс в Калининце
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о развитии Некрасовки
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Лужнецкую набережную благоустроят
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Магазин без продавца – новый уровень свободы покупателя
"Ъ": в Москве начались слушания по делу о хищении средств банка "Метрополь"
Россияне определили самые «зеленые» мегаполисы страны. Москва и Петербург не вошли в топ-5
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Диетолог Соломатина назвала полезные свойства дыни
Вице-премьер Словакии назвал Олимпиаду в Париже символом извращенного упадка
Турпоток выдают на Гоа // «Аэрофлот» попросил упростить визовый режим с индийским курортом
Рынок просит РЖД и Минтранс не придумывать квесты. Заявки на железнодорожные ГУ-12 получают противоречивые оценки
