«РГ»: Ученые перечислили 5 продуктов, отказ от которых разрушает сердце и сосуды
Врачи отмечают, что нельзя исключать из рациона питания некоторые продукты. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на «Российскую газету», употребление чечевицы и фасоли может снизить «плохой» холестерин и повысить «хороший». По словам экспертов, в рационе питания должна присутствовать жирная рыба с большим содержанием омега-3 жирных кислот. Для нормального функционирования сосудов и сердца важны овощи, фрукты и жирные молочные продукты. При отказе от этих продуктов может ухудшаться состояние здоровья сердечно-сосудистой системы. Специалисты подчеркивают, что люди после 40-летнего возраста должны знать уровень своего липидного профиля, чтобы отслеживать уровень холестерина.
Новости России
Москва В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Коми главврачу вынесено представление из-за неработающего лифта – медперсонал спускает и поднимает пациентов на носилках
«Какая же ты худая! Скорее поешь блинчиков!» 6 способов защититься от критики нашего тела и пищевого поведения
Кажетта Ахметжанова рассказала, сбываются ли сны с четверга на пятницу
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
В Челябинске вынесли приговор директору "Уралдорстроя" по делу о коррупции
"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6
5 ГВт и 2 млн ускорителей: опубликованы детали проекта километровых ИИ ЦОД OpenAI
Спасателям вынесли приговор за смерть ребенка в челябинском термальном комплексе
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Metal Slug Tactics review
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Рентгенолог-радиолог Ринчин Ухеев: Опыт и достижения в области радиологии и онкологии
Колибри-Клининг запускает акцию: Химчистка кресла в подарок!
Высокая оценка. Кировский ГОК получил заслуженный орден
Назван средний чек туров по 10 самым популярным направлениям в ноябре: Египет, Россия, Таиланд, ОАЭ, Турцию и ещё 5 стран
Вернуть контроль над эмоциями: пять лайфхаков, как быстро успокоиться
В Москве подвели итоги форума, посвященного сотрудничеству Китая и России
Игнатьев - о Дзюбе: «Можно меня в сборную вызвать в 83 года, чтобы рекорд установить»
Ефимов: За 9 месяцев инвесторы приобрели более 1,3 тыс. нежилых объектов
Пензенцам рассказали, чем будут заниматься отряды территориальной самообороны
Нажмите 2 кнопки - и стиралка сама очистится от грязи, плесени и остатков порошка: секрет долгой службы
Соболенко обыграла Паолини и вышла в полуфинал Итогового турнира WTA
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Соболенко досрочно пробилась в плей-офф Итогового WTA. А Рыбакина уже не выйдет из группы
В Починковском районе открылась выставка о героях детства
Народный депутат Якутии Антонина Григорьева провела личный прием граждан
АРМЕНИЯ. Посол будет представлять Армению на московской встрече секретарей Совбезов СНГ
В Долгопрудном запланировано отключение света 9 ноября
Музыкальные новости
Концерт Любови Казарновской в Большом зале Филармонии
«Мальчик из подвала»: малоизвестные факты об Александре Градском
Разряженный воздух Валдая // В горах Красной поляны Владимир Путин был настроен миролюбиво
Москвичи смогут бесплатно посетить концерт Полины Гагариной
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Рентгенолог-радиолог Ринчин Ухеев: Опыт и достижения в области радиологии и онкологии
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Колибри-Клининг запускает акцию: Химчистка кресла в подарок!
Путин заявил о готовности РФ помочь Африке в сфере безопасности
Трудовой коллектив Уссурийского ЛРЗ встретился с и.о. министра энергетики и газификации Приморья
«ЦВБП-медиа»: на шоу Навки над эмблемой ХК «Спартак» появилась свиная голова
Ротенберг — об отсутствии Кузнецова: «Прихватило живот. Находился не в том месте, где хотел бы находиться»
Школа юных инспекторов ГИБДД в ТРЦ «Нора»: учим правила дорожного движения!
«До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой
Автомобиль загорелся на 75-м километре МКАД
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Путин заявил о готовности РФ помочь Африке в сфере безопасности
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
В Российском научном центре хирургии им. Петровского в Москве произошел пожар
Врач Кондрахин рассказал, смертелен ли вирус Коксаки
Рентгенолог-радиолог Ринчин Ухеев: Опыт и достижения в области радиологии и онкологии
Источник 360.ru: в Москве загорелся научный центр хирургии, пациентов эвакуируют
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
«ЦВБП-медиа»: на шоу Навки над эмблемой ХК «Спартак» появилась свиная голова
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
Лукашенко назвал условие выдвижения Трампа на Нобелевскую премию мира
«Мощь»: Лукашенко предложил Трампу сдержать обещание и получить Нобелевку
Лукашенко: США надавят на Европу и заставят повернуться к Москве и Минску
Лукашенко описал надежды на изменения в Германии фразой «выкинут этого Шольца»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин принял решение о комплексном развитии шести участков в разных районах Москвы
Собянин: в Москве создадут еще более 158 тыс. рабочих мест
Собянин: К московской ИИ-платформе «МосМедИИ» подключились уже 20 регионов России
Резиденты экотехнопарков вложат 25 млрд рублей в проекты по переработке отходов
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
Между станциями метро «Говорово» и «Румянцево» будет создана экотропа
В Починковском районе открылась выставка о героях детства
Народный депутат Якутии Антонина Григорьева провела личный прием граждан
Задержан преступник, убивший мужчину в московской квартире
Мария Багреева: оборот обрабатывающих производств Москвы вырос почти на 22%
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Водитель «Лексуса» насмерть сбил женщину в центре Москвы
В Долгопрудном запланировано отключение света 9 ноября
Число участников команды «Доброволец ГИН» превысило 660 человек
Несколько авто столкнулись и перевернулись в результате аварии на МКАД
