Секрет крепких костей и сосудов: врачи назвали «суперфрукт» № 1 от тысяч проблем. Он доступен всем в марте
Он может стать настоящим спасением для тех, кто стремится к крепкому здоровью
В весеннюю пору, когда природа пробуждается от зимней спячки, а прилавки магазинов пестрят разнообразием свежих фруктов и овощей, особого внимания заслуживает грейпфрут. Этот цитрусовый плод, ярко-жёлтый снаружи и с удивительным вкусом внутри, может стать настоящим спасением для тех, кто стремится к крепкому здоровью. В первую очередь, стоит отметить богатство грейпфрута кремнием — важнейшим элементом для поддержания плотности костной ткани. Достаточное количество кремния в организме предотвращает хрупкость костей и риск переломов. Кроме того, грейпфрут изобилует витамином С, который играет ключевую роль в обеспечении эластичности кровеносных сосудов и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, как и любой природный продукт, грейпфрут имеет свои особенности. Врачи-иммунологи предупреждают о высоком аллергенном потенциале этого фрукта, способном спровоцировать приступы бронхиальной астмы, крапивницу и даже удушье у склонных к аллергическим реакциям людей. Кроме того, следует соблюдать осторожность при одновременном приёме грейпфрута и лекарственных препаратов, так как он может нейтрализовать их действие. Рекомендуется выдерживать интервал не менее 6 часов между употреблением грейпфрута и приемом медикаментов. В целом, грейпфрут — поистине ценный дар природы, способный укрепить костную систему и сосуды. Однако перед включением его в свой рацион следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергии или хронические заболевания, требующие медикаментозного лечения. Читайте также: Защитите свое сердце обычным продуктом из кухонного шкафа
Новости России
Москва
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Moscow.media
Частные объявления сегодня
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
ТО-МÁ ворвалась в офис и устроила танцы в своем новом клипе на песню «Помада»
Открой для себя свои Курилы
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Мимо прошла... Я о грозе ?
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Ограничивается движение большегрузов по трассе М-5 Урал в Самарской области
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Более 5 тысяч человек посетили культурно-просветительское мероприятие «Один день с Росгвардией» в Москве
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Врач Тяжельников призвал не оставаться на солнце более 15 минут без одежды
Шантажирует дочкой. Бывший скинхед Артур Рыно угрожает экс-супруге
Из лагеря беженцев в Сирии в РФ вернули 20 детей при содействии Львовой-Беловой
Врач Тяжельников призвал не оставаться на солнце более 15 минут без одежды
Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе
Шантажирует дочкой. Бывший скинхед Артур Рыно угрожает экс-супруге
Скончался автор фильмов о Высоцком Александр Ковановский
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя
Шантажирует дочкой. Бывший скинхед Артур Рыно угрожает экс-супруге
Скончался автор фильмов о Высоцком Александр Ковановский
Врач Тяжельников призвал не оставаться на солнце более 15 минут без одежды
«Нескучная погода»: Вильфанд пообещал новые температурные рекорды
Музыкальные новости
Крестная дочь Григория Лепса Елизиавета в кроп-топе спела на сцене
В Москве прошла премьера фильма к 50-летию Дианы Арбениной
Бывшая возлюбленная Тимати ответила на обвинения в анорексии
Надежда Бабкина и театр огня порадуют порховичей в День города
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в Москве
Переподготовка "ПГС: проектирование зданий (расчётно-конструктивный раздел)”
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Канал ТНТ объявляет о старте съемок нового спортивного шоу «Игры без границ»
Татарстан поднимает ставки: Минниханов удвоил подъемные контрактникам – до 1,5 миллиона
Помощь в организации Презентации книги для Писателей и Поэтов в Книжных магазинах и других площадках
Водитель автобуса погиб в ДТП с четырьмя машинами в Бибиревском районе Москвы
Два человека пострадали в Москве во время урагана
Два человека пострадали при взрыве баллона на крыше автобуса в Москве
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Орбан: Путин управляет не только 6,5 тысячами ядерных боеголовок
Уроженка Москвы выбила с Уимблдона первую ракетку мира
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
"Спартак" объявил о расторжении контракта с Кейта Бальде
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Футболист Кейта Бальде покинул "Спартак"
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Собянин утвердил проект третьего участка Рублево-Архангельской линии метро
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Кощунство и издевательство в исполнении тульских властей Очередная идеологическая диверсия «культурного рода» на тему миграции
Детский омбудсмен Львова-Белова помогла вернуть в Россию из Сирии 20 детей
Врач Тяжельников призвал не оставаться на солнце более 15 минут без одежды
Череда магнитных бурь накроет Землю в июле
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Прогноз погоды в Мурманске на 6 июля
Мимо прошла... Я о грозе ?
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму родственница олигарха Иосифа Файнгольда на самокате упала на ребенка
"Конечно, это всё неправда": Шевцова опровергла свой отъезд из России
Скончался автор фильмов о Высоцком Александр Ковановский
Про недвижимость Германа Грефа: от Малой Бронной до Новорижского шоссе
5 русских святых, о которых мало кто знает