Диетолог Гинзбург назвал крабовые палочки ускоряющим старение продуктом

Крабовые палочки содержат огромное количество химических добавок и могут ускорять старение организма. Об этом рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

По его словам, крабовые палочки, как и сосиски, являются глубоко переработанными продуктами. Согласно исследованиям, такая пища очень негативно влияет на организм и значительно повышает риск появления болезней, более свойственных пожилым людям.

«Снизить негативное воздействие можно. Надо как минимум не есть глубоко переработанные продукты, в том числе крабовые палочки, каждый день. Крабовые палочки можно есть не чаще одного-двух раз в неделю», — приводит слова Михаила Гинзбурга радио Sputnik.

Большое количество добавок содержится и в пакетированных соках. Чтобы избежать лишнего сахара, эндокринолог Юлия Нужнова посоветовала заменить его смузи или натуральными фруктами.