Добавить новость
ru24.net
Модные новости
Май
2022

Салат из спаржи с цветной капустой и яйцом

0

Если зеленой спаржи много, то это салат вполне может обойтись и без цветной капусты. Но у меня была задача приготовить побольше салата, отсюда и решение - добавить к нежной бланшированной спарже не менее аппетитно хрустящую цветную капусту. Вареные яйца раскладывают уже поверху сервированного на блюде овощного салата.Для рецепта салата вам потребуется:

спаржа зеленая - 250г

цветная капуста - 300г

яйцо - 2-3 шт.

соль - по вкусу

перец лимонный - по вкусу

масло растительное - 2 ст.л.

лимон - 1 ст.л.Рецепт приготовления салата:Цветную капусту вымыть, стряхнуть излишек воды и разобрать на небольшие соцветия, промыть.Погрузить капустные кочанчики на 30 минут в подсоленную кипящую воду и отварить до состояния al dente. Т.е. капуста должна слегка похрустывать. На это уйдет 3-5 минут. Проверяйте, пока капуста варится. Откинуть цветную капусту на дуршлаг, дать воде стечь.Как сварить свежую зеленую спаржу, рассказала в этом рецепте.Бланшированную спаржу нарезать небольшими кусочками.В салатнике смешать бланшированную цветную капусту и спаржу.Сварить яйца (8 минут после закипания воды), переложить в холодную воду, и когда они остынут, очистить. Нарезать яйца половинками или четвертинками.Для салатной заправки смешать растительное масло с лимонным соком, солью и лимонным перцем. Размешать венчиком. Вылить соус в миску с овощами, перемешать.На плоское салатное блюдо выложить овощи, разложить вареные яйца или можно подавать на стол. Простой и очень вкусный овощной салат из спаржи с цветной капустой готов. Приятного аппетита!




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Даллас (ATP). 1/2 финала. Рууд встретится с Муньяром, Пол – с Шаповаловым






Ученые выяснили, правда ли женщин привлекают «плохие парни»

Превышение уровня токсинов в тысячу раз обнаружили в реке в Ленобласти

В Казани отметили 46-ю годовщину победы Исламской революции в Иране

Вылетевший с Пхукета самолет «Аэрофлота» сел в Бангкоке из-за неисправности