Поделитесь контактами психотерапевта в Москве
Являюсь счастливым обладателем социофобии и ОКР. Поскольку ноша стала весьма обременительной, решил попробовать избавиться от всего этого добра. В связи с этим есть просьба поделиться контактом психолога/психотерапевта, который уже помог по указанным болезням вам или вашим родным и близким.
На сколько понял, есть два подхода к тому же ОКР. Одни считают, что штука эта до конца неизлечима, поскольку обусловлена дефектами головного мозга, что можно только ослабить её проявления, но не более. Другие, наоборот, полагают что всё вполне лечится, а источник болезни находится на уровне психики где–то в районе детства.
Так, на сайте центра Бехтерева читаем:
"Истоки невроза навязчивых состояний лежат в раннем детстве, в особенностях развития и воспитания ребенка, первые жалобы могут появиться в подростковом периоде, однако, далеко не всегда им уделяется должное внимание. В основе данного невроза лежит так называемый психастенический внутриличностный (неосознаваемый) конфликт, который тесно связан с особенностями воспитания в период раннего детства. Суть его заключается в противоречии между стремлениями ребенка (инстинктивными влечениями) и моралью, этикой, долгом (в виде воспитательных установок, требований, правил поведения). Изначально, являясь внешним противоречием, со временем, данный конфликт становится внутриличностным, то есть такой человек постоянно пытается бороться сам с собой, что вызывает постоянное напряжение, сомнения, неуверенность в себе, которое и проявляется в навязчивых симптомах".
и далее:
"Обсессивно–компульсивное расстройство является психогенным заболеванием, а значит, поддается лечению, которое направлено на устранение причины возникновения и развития расстройства – внутриличностного (как правило, неосознаваемого) конфликта в человеке и противоречивых переживаний. Определение конкретной формы навязчивого состояния обычно не вызывает трудностей, так как больной критически оценивает себя и сам заинтересован в правильном диагнозе. Основной проблемой остается налаживание контакта между пациентом и врачом, ведь часто свое состояние больной считает очень интимной сферой. Поэтому доверие к лечащему специалисту – залог успешного выявления болезни и ее устранения".
Не скрою, подобный подход мне явно ближе, когда специалист считает, что расстройства в принципе излечимы.
Ещё один момент — кратко пройдясь по описаниям используемых техник в указанных случаях, сложилось следующее впечатление: когнитивно–поведенческая терапия даёт гарантированный результат, но до конца не вылечивает, а, например, тот же психодинамический подход может оказаться долгим и совершенно бесполезным в конкретном случае, но если он вдруг находит источник расстройства — наступает полное излечение.
Резюмирую написанное: по моему сугубо непрофессиональному мнению мне мог бы подойти специалист а) убеждённый, что ОКР и социофобия излечимы и "аппаратная" составляющая мозга тут ни при чём, б) работающий одновременно и в КПТ, и с психодинамическим подходом.
Бюджет пока ограничен 16–20к в месяц. Вполне понимаю, что на многое за такой баблинский рассчитывать особо не стоит, поэтому губ–закатывающая машинка стоит наготове :)
Если есть какие–то альтернативные варианты или взгляды, готов ознакомиться и вникнуть.
PS. На подсайте sprosi был одно время пост автора, страдавшего социофобией и полностью от неё излечившегося. Что–то не получилось его найти сейчас.
Написал feyerabend на zdorov.d3.ru / комментировать