Позади месяц самоизоляции.И даже больше, чем месяц.Хочется, чтобы поскорее все это закончилось, и, похоже мы уже близко ))Но карантин пока не закончился. Многие ограничения сохраняются.И неопределенность тоже.Важно продолжать поддерживать себя, своих детей. Полезная информация в помощь! Я писала ранее о подростках на карантине https://www.b17.ru/article/279468/А сегодня неожиданно обнаружила в интернете вот эту небольшую брошюру для подростков.Ее подготовили психологи Научно-практического Центра имени Г.Е.Сухаревой (Москва). Она похожа на рабочую тетрадку с самыми разными полезными заданиями. Есть упражнения, которые помогают разобраться в чувствах, лучше понять происходящее в мире, в своей семье, найти новые решения в трудных ситуациях,планировать, задуматься, когда важно обратиться к специалисту. Информация полезная. И не только во время карантина!Многие упражнения могут помочь подросткам лучше понять самих себя. Независимо от того, что происходит в мире Рекомендую.Подросткам. Родителям. ...
