Как избавиться от обиды.

Чувство обиды это полезная эмоция, с одной стороны призвана для помощи. Чтобы люди привыкали друг к другу и менялись, приспосабливаясь к совместной жизни или взаимодействию. Именно обижаясь, мы понимаем что затронуты наши границы и даем понять человеку, что он поступает не так, как нам хотелось бы. Как обида влияет на здоровье и жизнь человека Но с другой стороны у не прожитой обиды есть разрушительная особенность. Вынашивая чувство обиды, мы наносим вред своему здоровью! Вы обиделись, и, защищаясь от негативного влияния, желудок начинает выделять кислый сок без приема пищи, что приводит к язвенной болезни. Возможно и такое: желчный пузырь закрывает сфинктер, что препятствует перевариванию жирного и вызывает желчные колики. Обиделись, злились и слегка ощутимые спазмы внизу живота постепенно привели к заболеваниям органов, которые там находятся. В худшем случае обиды ведут к появлению опухолей. Человек склонен предъявлять к окружению завышенные требования, после чего начинает усугублять ...