В день нужно пить минимум 2 литра воды: почему это не так на самом деле
Все мы слышали, что в день нужно пить не менее 2 литров воды, чтобы поддерживать здоровье и нормализовать обмен веществ. Однако, согласно последним научным исследованиям и мнению ученых, это утверждение не является полностью достоверным. Идея о том, что мы должны пить 2 литра воды в день, впервые появилась в 1945 году, когда Американская национальная академия […]