Женщинам посоветовали соблюдать диету в период менопаузы
С наступлением менопаузы женщинам следует более ответственно подходить к выбору продуктов и составления рациона питания. Об этом с изданием Express поделился тренер Кунал Маквана.
Он объяснил, что в период менопаузы в женском организме заметно меняется метаболизм, увеличивая вероятность ожирения, написало ИА Nation News.
Тренер посоветовал женщинам переходить на здоровую и сбалансированную диету с низким содержанием сахаров и насыщенных жиров. Он также порекомендовал включить в рацион больше цельнозерновых продуктов, нежирных белков, фруктов и овощей.
Читайте также:
Вчера 19:08
Вчера 19:07
Вчера 19:06
Вчера 21:54
Moscow.media Частные объявления сегодня
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Азербайджанцев оправдали за убийство спортсмена Евгения Кушнира в Самарской области. Делом заинтересовался глава Следкома РФ А. Бастрыкин
«585*ЗОЛОТОЙ» назвала топ-10 самых популярных драгоценных камней в России
Создание Сайтов. Создание веб сайта. Создание сайта html. Создание сайтов цена. Создание и продвижение сайтов. Создание сайта с нуля. Создание интернет сайта.
Июньские дни духовности: Православные праздники месяца от ясновидящей Галины Янко
Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1
Gunmen open fire and kill 4 people, including 3 foreigners, in Afghanistan's central Bamyan province
Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him
Ballroom culture coming to the Long Beach Pride Festival
Бастрыкин затребовал доклад о насильственном отношении к детям из Москвы
Азербайджанцев оправдали за убийство спортсмена Евгения Кушнира в Самарской области. Делом заинтересовался глава Следкома РФ А. Бастрыкин
Always keep backups: an 'unprecedented' Google Cloud debacle saw a $135 billion pension fund's entire account deleted and services knocked out for nearly two weeks
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Five new Steam games you probably missed (May 20, 2024)
Творческие способы использования мозаики из стекла в дизайне интерьера
В Санкт-Петербург прошел ХIХ Санкт-Петербургский международный книжный салон
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
Проводы Джикии, дубль Сулейманова и парады голов в Нижнем Новгороде и Екатеринбурге: чем запомнился 29-й тур РПЛ
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
РОССИЯ И КИТАЙ: В МИРЕ ВОЗМОЖНА ГЕГЕМОНИЯ ЛИШЬ ИНТЕРЕСА НАРОДА, ЗАКОНА, ИСТИНЫ И СПРАВЕДЛИВОСТИ.
СБ ООН не принял предложенный Россией проект резолюции о предотвращении гонки вооружений в космосе
МИД: гражданам России рекомендовано воздержаться от поездок в Афганистан
Очевидица: афганец, напавший с ножом на студентку в Москве, был неадекватен
Три версии причины смерти Раиси
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Сумасшедший матч «Реала», Медведев опустился в рейтинге ATP. Главное к утру
Путинцева вернулась после 0:6 и одержала важную победу
Шнайдер вышла в финал турнира WTA-125 в Париже, обыграв Грачёву
Российский теннисист Медведев опустится на строчку в рейтинге ATP
В Москве прошла премьера фильма «Майор Гром: Игра»
Проводы Джикии, дубль Сулейманова и парады голов в Нижнем Новгороде и Екатеринбурге: чем запомнился 29-й тур РПЛ
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Консультант Лейкина рассказала о способах определения удовлетворённости работой
Музыкальные новости
Певец Сергей Шнуров заявил, что бог велел Киркорову проклинать "Евровидение"
Волочкова заявила о воровстве со стороны домработницы Раи
Цой жил: съемки звезды «Кино» и эксперименты Билли Айлиш
«Писать грустные песни — само по себе было протестом» // Как Булат Окуджава сделал голос частного человека общественным явлением
Новые вызовы и обеспечение технологического суверенитета квалифицированными кадрами обсудили в Москве
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
В РМАТ ПРОШЕЛ I БИЗНЕС-ФОРУМ ВЫПУСКНИКОВ РМАТ 1999-2023 ГОДА ВЫПУСКА, ПОСВЯЩЕННЫЙ 55-ЛЕТНЕМУ ЮБИЛЕЮ АКАДЕМИИ
Творческие способы использования мозаики из стекла в дизайне интерьера
Прощание «Спартака» с Джикией, «Зенит» в гонке за чемпионство. Итоги игрового дня РПЛ
Азербайджанец в Москве проявил свой животный инстинкт в отношении 9-летней девочки и был задержан
«Недоволен и беспокоится»: WSJ узнала о реакции лидера КНР на визит Путина в КНДР
Активиста Булатова оштрафовали на 50 тысяч рублей за дискредитацию армии
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве и модернизации автомобильных дорог
Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России
Онлайн-продажи автомобилей Citroen калужской сборки стартуют в России
Запорожская область становится флагманом импортозамещения в России
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» помогает В.В. Путину улучшить либо отменить налоги в обществе.
«Газпром-Медиа» и Медиакорпорация Китая подписали соглашение о сотрудничестве
Владимир Путин попросил передать послание духовному лидеру Ирана
IRNA: Путин провел встречу с послом Ирана после крушения вертолета Раиси
112: актрису Немоляеву экстренно госпитализировали с подозрением на ковид
«Продукт эволюции»: чем опасен новый штамм COVID-19 FLiRT и насколько он заразен
Светлану Немоляеву госпитализировали с COVID-19 в Москве
В Центре московского долголетия «Сокольники» прошел модный показ «Образы мечты»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о поставках вакцины от гриппа
Пластический хирург, врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: можно ли избавиться от "колец Венеры"
Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1
Зеленский заявил, что обеспокоен заявлениями республиканцев в США
Росгвардейцы обеспечили правопорядок во время футбольных матчей в Москве
В полуфинале конкурса «Это у нас семейное» в ЦФО победили 74 семьи
Азербайджанцев оправдали за убийство спортсмена Евгения Кушнира в Самарской области. Делом заинтересовался глава Следкома РФ А. Бастрыкин
Бились лопатами, палками и бейсбольными битами: Мигранты устроили массовую драку в Новой Москве
Президент Камеруна получил послание от Президента Лукашенко
Собянин объявил о запуске масштабного фестиваля "Лето в Москве. Все на улицу!"
Собянин проверил, как продвигается капремонт детской поликлиники №125
Собянин: На ВДНХ открылась экспозиция об истории цифровизации Москвы
Собянин рассказал, как Москва развивает новые цифровые решения по программе КРТ
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
В одном из парков Москвы нашли тело 13-летней девочки
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о достижениях национальных целей по экологии
"Возрождение интереса к народному искусству и ремеслам в современном мире"
Три версии причины смерти Раиси
МИД: гражданам России рекомендовано воздержаться от поездок в Афганистан
Пожарные ликвидировали возгорание в ресторане на востоке Москвы
Еженедельный вестник катастроф
Байкеры Архангельска открыли мотосезон
Архангельск впервые принял Всероссийские соревнования по танцевальному спорту
В Архангельске назвали лучшие любительские творческие коллективы Северо-Запада
Выставка славянских истоков «В бессмертье уходит всеведенье литер простых»
Коллекция CD этномузыки экзотических стран представлена на открытии выставки в Симферополе
Литературный монолог
«По праву памяти»,
к 105-й годовщине со дня рождения А.С. Крупнякова,
советского и российского писателя.
Театр и Культура, Россия и Дети: 15 мая театр кукол Ульгэр представил спектакль «Мүнгэн мүшэдүүд» в стенах Художественного музея для первых классов гимназии №29 Улан-Удэ
Адвокат Гриднев: Судимость Майкла Калви истекла
СБ ООН не принял предложенный Россией проект резолюции о предотвращении гонки вооружений в космосе
Проводы Джикии, дубль Сулейманова и парады голов в Нижнем Новгороде и Екатеринбурге: чем запомнился 29-й тур РПЛ
Пожарные ликвидировали возгорание в ресторане на востоке Москвы
