Учёные рассказали о пользе «духовной» йоги
Согласно новому исследованию Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, 12-недельный курс кундалини-йоги предоставил испытуемым ряд измеримых преимуществ для мозга, включая улучшение памяти, антивозрастной и противовоспалительный эффект, предполагая, что это может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера. Об этом пишет hightech.fm (https://hightech.fm/).