Тянешь-потянешь
По привычке мы тебе пару раз советовали начинать упражнения с растяжки. Но мы всегда подчеркиваем, что если ты чувствуешь дискомфорт или реальную боль, то лучше остановиться и не насиловать себя. Почему многие живут, опираясь на
По привычке мы тебе пару раз советовали начинать упражнения с растяжки. Но мы всегда подчеркиваем, что если ты чувствуешь дискомфорт или реальную боль, то лучше остановиться и не насиловать себя. Почему многие живут, опираясь на