Сколько времени должен проводить ребенок во сне в зависимости от возраста: ВОЗ
Человеку в любом возрасте необходим полноценный, здоровый сон. Мы проводим около трети жизни во сне. Взрослому необходимо 8 часов, чтобы восстановиться, а младенцы почти все время спят. Чем старше становится ребенок, тем меньше времени ему необходимо на сон.
Читать дальше...