Во время беременности лечащему врачу необходимо точно знать о нынешнем состоянии роженицы и о всех изменениях в ее организме. Для этого зачастую требуется проведение нескольких основных видов анализов. Как правило, это анализы крови и мочи. Все дело в том, что когда женщина находится на этапе беременности, то нагрузка на ее почки и всю сердечно — […]
NoFap – растущее движение, которое декларирует цель отказа от мастурбации и даже от секса на продолжительные периоды времени, обычно около 90 дней. Учредители описывают NoFap как общественную платформу сексуального здоровья, созданную для помощи людям с зависимостью от порнографии и компульсивным сексуальным поведением. Однако теперь NoFap делает заявления о пользе отказа от мастурбации, которая распространяется далеко […]
РАБОЧИЕ ЧАСЫ И СЕРДЦЕ Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире. Чтобы улучшить методы профилактики этой группы болезней, ученые исследуют множество факторов, способных оказывать на нее влияние. В настоящее время признано, что ряд характеристик рабочей среды может ухудшать здоровье сердца и сосудов. В мире один из пяти человек работает более 48 часов в неделю. […]
Массаж лица — процедура не только приятная и расслабляющая, но и весьма полезная. В хорошем салоне курс таких процедур обойдется в немалые деньги, но сделать эффективный массаж можно и в домашних условиях, самостоятельно. Правда, такой вид массажа требует отдельной подготовки, поскольку имеет множество нюансов. В этой статье мы расскажем о том, как проводить разные виды […]
В данной статье мы поговорим о наиболее чувствительной и окруженной мифами и страхами группе пациенток — беременные и свежеродившие девушки.Конечно, одно из самых распространенных заблуждений, которого почти все девушки боятся — что при беременности у всех вылезет огромный геморрой. Это не так. Действительно, девушки в положении имеют целый ряд дополнительных факторов, которые делают у них […]
“Как убрать лишний жир?”, “Сколько нужно потреблять калорий в день для похудения?” эти вопросы интересуют многих, кто когда-нибудь хотел похудеть. Ответим на эти и другие вопросы ниже. Для того, чтобы худеть, нужно создать дефицит калорий – это состояние нехватки пищевых веществ для функционирования организма. Чтобы возместить эту нехватку, организм начинает сжигать собственный жировой запас. Для […]