Менопауза — период, который проходит каждая женщина. Как правило, первые признаки климакса начинают проявлять себя уже в возрасте 40+. Постепенно меняется гормональный баланс, вместе с ним происходят и другие изменения в организме. В итоге женщина подходит к новому этапу — «королевскому возрасту», когда становится спокойнее, мудрее, уравновешенней, гармоничнее. От заботы о себе зависит, пройдёте ли […]
Зачем нужен витамин D У этого витамина множество задач. Витамин D помогает нам защищаться от инфекций, воспалительных реакций, ускоряет обмен веществ, регулирует минеральный обмен, усвоение кальция, процесс свёртывания крови, предотвращает развитие атеросклероза и разрушение хрящевой ткани, а также принимает участие во многих процессах в головном мозге. Детям он нужен для защиты от рахита и нормального […]
Местное укрепление Сегодня существует немало способов, помогающих ногтевой пластине расти быстрее и выглядеть красивее и здоровее. Известно, что ногти отрастают в среднем на 1 мм в 7-10 дней, а значит, за месяц они могут вырасти на 3-5 мм. Примерно за два месяца при надлежащем уходе вполне можно отрастить красивые и длинные ноготки. Укреплять ногтевую пластину […]
Польза безлактозного молока Valio является первой в мире компанией, которая специализируется на производстве продукции, имеющей низкое содержание лактозы. По требованиям российского законодательства, такое молоко имеет в своем составе 0.01% лактозы. При этом в нем полностью сохранился полезный молочный белок, который очень высоко ценится. На сегодняшний день, безлактозное молоко представлено в очень большой линейки, поэтому каждый […]
В первые дни цикла в яичниках формируются так называемые незрелые яйцеклетки (обычно от одной до трех). Такие образования называют фолликулами. Непосредственно перед наступлением менструации они начинают расти, чтобы в первой половине следующего цикла стать полноценными яйцеклетками. После этого под действием гормона, стимулирующего выработку яичниками эстрогенов и инициирующего овуляцию, зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из […]