Czujesz się przejedzony po rodzinnym obiedzie? Niestety, często trudno jest nam oprzeć się pokusie kosztowania kolejnej porcji pysznego bigosu czy kotleta mielonego albo wzięcia dokładki ulubionego ciasta z kremem. Sprawdźcie zioła, które są cenione ze względu na kojące właściwości. Mamy przepisy na napary, które złagodzą wzdęcia, ból brzucha, uczucie ciężkości i przyspieszą trawienie.
Kolacja wigilijna i Boże Narodzenie już lada chwila, więc większość z nas nie może doczekać się skosztowania świątecznego barszczu. Jednak, co zrobić, gdy na obrusie czy bluzce pojawia się czerwona plama z zupy? Podsuwamy sprawdzony domowy sposób na skuteczne pozbycie się plam z czerwonego barszczu.
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczyć, że jesteśmy przejedzeni. Z problemem tym najczęściej mamy do czynienia, gdy pożywienie jest bogate w tłuszcz, ponieważ jest ono ciężkostrawne i dłużej trawione. Zobacz, jakie są objawy i naturalne sposoby walki z przejedzeniem, nie tylko tym świątecznym.
Wzdęcia i gazy to uciążliwa dolegliwość, która odbiera komfort życia. Bywają jednak nie tylko objawem nieprawidłowości w obrębie jelit czy układu trawienia, bo mogą wskazywać też na poważną chorobę. Nadmiar gazów najczęściej jest związany z połykaniem powietrza, bywa też wynikiem niegroźnych nawyków czy nieprawidłowej diety. Jak poznać, czy mamy do czynienia z poważniejszym problemem? Wyjaśniamy, ile gazów to ilość prawidłowa, skąd się biorą i jak je ograniczyć. Podajemy sprawdzone domowe sposoby na wzdęcia oraz środki, które przynoszą ulgę.
Sławomir Peszko przez 10 lat był reprezentantem Polski. Grał na Mistrzostwach Europy w 2016 roku i na Mistrzostwach Świata w 2020 roku. Swoje pierwsze piłkarskie kroki stawiał w Nafcie Jedlicze. Grał między innymi w Wiśle Płock, Lechu Poznań, FC Koln, Parmie, Lechii Gdańsk i Wiśle Kraków. Od 2020 roku jest zawodnikiem Wieczystej Kraków. Zobaczcie, jak mieszka i żyje na co dzień Sławomir Peszko.
Biedronka, Lidl i inne sklepy usuwają te towary ze swoich półek. Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenia, dotyczące wycofania z obrotu niektórych produktów ze sklepów. Uważaj, niektóre towary nie nadają się do spożycia. Jeśli masz je już w swoim domu, to zwróć je do sklepu. Wyniki kontroli pracowników GIS zostały opublikowane i wiemy, których produktów nie wolno spożywać i kupować. Zobacz, jakie towary zostały wycofane ze sklepowych półek.
Z niemal stuprocentową pewnością najniższa emerytura wzrośnie od marca 2023 r. do kwoty ponad 1 500 zł. Ta pewność bierze się z parametrów zapisanych w ustawie budżetowej na 2023 rok, której projekt rząd już zatwierdził. Zakłada on m.in. waloryzację emerytur od 1 marca 2023 roku w wysokości 13,8 procent oraz gwarantuje środki na wzrost świadczeń i 13. emerytury. Na czternastkę pieniądze też w nim się znajdą, ale najpierw musi być uchwalona ustawa gwarantująca takie dodatkowe świadczenie.
Takie emerytury mają dostać seniorzy od marca 2023. W przyszłym roku stawki emerytur będą rosły na innych zasadach, niż dotychczas. Niektórzy emeryci będą mogli liczyć na waloryzację kwotową, a inni procentową. Wiemy też o ile wzrośnie emerytura minimalna. Poznaj szczegóły.
W województwie śląskim istnieje wiele przesądów związanych z wigilią. Jedne znamy bardziej, inne zostały zapomniane już dawno temu. Co ciekawe... Różniły się też one w zależności od regionu. Niektóre mają korzenie pogańskie, inne katolickie, jeszcze inne nie są w ogóle związane z religią. A Wy znacie jakieś, które nie znalazły się w naszym wigilijnym zestawieniu? Zobacz w co wierzyły nasze babki i prababki, może któreś nadal pojawiają się w waszych domach?
Ender jest wściekła. Okazuje się, że dzieci chcą być teraz z Halitem. Tymczasem Kaya poznaje prawdę o Yigicie. Co wyjdzie na jaw? Już teraz przeczytaj streszczenie 131. odcinka Zakazanego owocu!
Yildiz ma nadzieję, że Halit jeszcze do niej wróci. Aby dopomóc szczęściu, spowoduje wypadek. Co dokładnie zrobi? Kto będzie szantażował Zehrę? Koniecznie przeczytaj streszczenie 130. odcinka Zakazanego owocu!
Horoskop dzienny na środę 4 stycznia dla wszystkich znaków zodiaku. Co wydarzy się u Barana, Byka, Bliźniąt, Raka, Lwa, Panny, Wagi, Skorpiona, Strzelca, Koziorożca, Wodnika i Ryb? Przejdź do galerii i sprawdź, co szykują dla Ciebie gwiazdy.
W okresie świąt Bożego Narodzenia, kiedy całe mieszkanie wystrojone jest lampkami i ozdobami, w tle grają grudniowe hity, z kuchni pachnie pierniczkami, a za oknem prószy śnieg, warto dopełnić klimatu i rozsiąść się na kanapie lub przy biurku i zagrać w grę, która tę atmosferę jeszcze bardziej podsyci. Oto 7 naszych propozycji na umilenie sobie czasu w tym magicznym okresie.
W pierwszym meczu finału pokazowego turnieju World Tennis League w Dubaju, Iga Świątek (drużyna „Kites”) uległa Rosjance grającej w barwach Kazachstanu - Jelenie Rybakinie (ekipa „Hawks”) 3:6, 1:6. Mecz trwał niewiele ponad godzinę… W 2022 roku, obie zawodniczki wygrały trzy z czterech turniejów wielkoszlemowych. W hali „Coca-Cola Arena” było to jednak dopiero drugie starcie pań w karierze - w ubiegłym roku, w ćwierćfinale turnieju w Ostrawie lepsza okazała się Polka, wygrywając 7:6(5), 6:2.
W Wigilię 24 grudnia na autostradzie A4 doszło do niebezpiecznego zdarzenia. W okolicy Rudna w gminie Krzeszowice zapalił się autobus. Na pomoc wezwano służby straż i policję.
- Bądźcie świadkami pokoju - tego Bożego, prawdziwego, a nie pozornego spokoju, który zaciera różnice miedzy dobrem a złem, pokojem a nienawiścią, życzliwością a podstępem - mówi metropolita krakowski abp Marek Jędraszewski, składając wiernym bożonarodzeniowe życzenia.
Jak co roku Caritas Archidiecezji Krakowskiej przygotował Wigilię dla ubogich, bezdomnych i samotnych. Po dwóch latach przerwy, gdy z powodu pandemii wydawano tylko gorącą zupę i paczki na wynos, w tym roku znów można było usiąść przy wspólnym stole.
Życzenia na Boże Narodzenie mogą być krótkie. Ważne, by były piękne i spersonalizowane. Warto w tym wyjątkowym czasie pamiętać o bliskich, przyjaciołach i znajomych, z którymi nie będziemy mogli zobaczyć się osobiście. Bożonarodzeniowe życzenia to istotny element tych magicznych Świąt Narodzenia Pańskiego. O tej ważnej tradycji nie możemy zapomnieć też w pracy, szkole czy na uczelni. Świąteczne życzenia powinny być nietuzinkowe, nawet gdy wysyłamy je SMS-em czy przez Messengera. Radzimy, jak skonstruować ich treść i zadbać o odświętną oprawę.
Robert Lewandowski wrócił na chwilę z Hiszpanii do Polski, by w gronie najbliższych spędzić święta Bożego Narodzenia. Właśnie zamieścił w internecie świąteczne życzenia w trzech językach: ojczystym, angielskim i hiszpańskim, rezygnując z niemieckiego.
35 tys. zł zadośćuczynienia za krzywdę i 3 tys. odszkodowania wywalczył przed krakowskim sądem Kazimierz G. działacz Solidarności z Nowej Huty internowany i aresztowany w stanie wojennym. Wigilię 1981 r. spędził za kratkami. Wyrok w sprawie odszkodowawczej jest prawomocny.
Rozpoczęłam już przygotowania do sezonu letniego, w którym głównym celem będą mistrzostwa świata w Budapeszcie. W tym roku odpuszczam natomiast starty w sezonie halowy. Podczas nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia nie będę sobie żałować smakołyków. Teraz jest czas, że można zjeść tyle pierogów i sernika, ile brzuszek zmieści. W Nowym Roku życzę wszystkim kibicom dużo zdrowia, spełnienia marzeń i uśmiechu na co dzień - mówi w specjalnej rozmowie dla nas Małgorzata Hołub-Kowalik, mistrzyni olimpijska w sztafecie mieszanej 4x400 metrów... Читать дальше...
Biedronka, Lidl i inne sklepy usuwają te towary ze swoich półek. Główny Inspektorat Sanitarny wydał kolejne ostrzeżenia, dotyczące wycofania z obrotu niektórych produktów ze sklepów. Uważaj, niektóre towary nie nadają się do spożycia. Jeśli masz je już w swoim domu, to zwróć je do sklepu. Wyniki kontroli pracowników GIS zostały opublikowane i wiemy, których produktów nie wolno spożywać i kupować. Zobacz, jakie towary zostały wycofane ze sklepowych półek.
Takie emerytury mają dostać seniorzy od marca 2023. W przyszłym roku stawki emerytur będą rosły na innych zasadach, niż dotychczas. Niektórzy emeryci będą mogli liczyć na waloryzację kwotową, a inni procentową. Wiemy też o ile wzrośnie emerytura minimalna. Poznaj szczegóły.
Coraz gorsze informacje docierają do fanów brazylijskiej legendy piłki nożnej. Pele przebywa w szpitalu i walczy z chorobą nowotworową, która postępuje. Aktualnie trwa walka o jego życie.
31- letni Michał K. nie pójdzie za kratki, bo Sąd Apelacyjny w Krakowie umorzył jego sprawę uznając, ze nie popełnił przestępstw choć oskarżony w swoim domu pozbawił życia innego mężczyznę. Sąd I instancji uznał, że Michał K. przekroczył granice obrony konieczne, ale odstąpił od wymierzeniu mu kary. Apelację, by powtórzyć proces składała prokuratura. Wyrok w jego sprawie jest prawomocny.