Gdy trzustka niedomaga, pomoże specjalna dieta. Lecznicze menu ma mało tłuszczu i błonnika, ale wciąż może być smaczny. Dieta trzustkowa polecana jest także w stanach zapalnych pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych wątroby. Zobacz, co wolno jeść, a czego nie można na diecie trzustkowej. Sprawdź jadłospis tygodniowy i przepisy kulinarne.
Już na przełomie roku mówiło się, że dwóch obrońców Wisły Kraków, czyli Bartosz Jaroch i Igor Łasicki podpiszą nowe kontrakty z „Białą Gwiazdą”. Obaj przyznawali zresztą już kilka tygodni temu, że szczegóły zostały ustalone. Czas jednak mija, a kontraktów jak nie było, tak nie ma sprawdziliśmy jak to wygląda.
Do końca maja ma się zakończyć proces łączenia Instytutu Książki i Instytutu Literatury - zapowiedział podczas wizyty w Krakowie szef resortu kultury Bartłomiej Sienkiewicz. Na czele połączonej ogólnopolskiej instytucji podlegającej MKiDN pod szyldem Instytutu Książki z siedzibą w Krakowie stanie Grzegorz Jankowicz. Instytut ma integrować środowiska literackie w Polsce.
Choć niektóre choroby są zapisane w naszej świadomości tylko przez filmy czy książki, to okazuje się, że niedługo możemy ich doświadczyć. Infekcje, o których myśleliśmy, że przestały istnieć, wkrótce mogą dosięgnąć nas i naszych bliskich. Zobacz, jakie zabójcze choroby powrócą w 2024 roku i jak można im zapobiec.
96. gala wręczenia Oscarów już jest historią. Jedno z najbardziej prestiżowych spotkań, na którym pojawiła się cała śmietanka show-biznesu, dobiegło końca. Również tym razem nie zabrakło szokujących wystąpień. Znany aktor podczas zapowiedzi wręczenia Oscara za najlepszy kostium wystąpił zupełnie nago! A jak zaprezentowały się pozostałe gwiazdy? Było szokująco i inspirująco. Sprawdźcie!
W Polsce z powodu PChN co roku umiera przedwcześnie 80 tys. osób. Przewlekła choroba nerek (PChN) jest drugim, po nadciśnieniu tętniczym, najczęstszym przewlekłym schorzeniem w naszym kraju. Szacuje się, że na przewlekłą chorobę nerek w Polsce może cierpieć ponad 4 miliony osób. Tymczasem zdiagnozowanych jest zaledwie 200 tysięcy. Głównymi czynnikami sprzyjającym rozwojowi PChN są: choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość, palenie tytoniu, genetyka oraz wiek.
Do Wielkanocy zostało już niewiele czasu. Zobaczcie nasze propozycje na pyszne, szybkie ciasta bez pieczenia. Sprawdzone przepisy!
Ciasta na Wielkanoc 2024. Przygotuj pyszne, efektowne domowe ciasta! Zobaczcie sprawdzone przepisy naszych Czytelników na rewelacyjne ciasta na święta.
Współczesne smartfony posiadają ogromną ilość funkcji, o których statystyczny użytkownik nie ma pojęcia. Jedną z najmniej znanych, a niezwykle przydatnych opcji jest możliwość stukania w tył telefonu, aby wykonać ustawioną czynność. Potrafią to zarówno urządzenia z Androidem, jak i smartfony Apple z iOS. Zobacz, jak włączyć tę funkcję oraz co można dzięki niej zrobić.
Wielkanocne dekoracje na okno to nie tylko tradycyjne pisanki czy zajączki, ale również girlandy, figurki, a przede wszystkim żywe kwiaty, które symbolizują odrodzenie natury. Dzięki nim nawet w chłodny wielkanocny poranek (oby jednak nie!) poczujesz wiosnę w sercu! Ręcznie wykonane ozdoby wielkanocne na okno sprawią, że twoje mieszkanie nabierze świątecznego klimatu.
Wyniki i wnioski z badania diagnostycznego przeprowadzonego w grudniu 2023 roku zostały opublikowane na stronie Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Z ważnego dla nauczycieli i uczniów komunikatu dowiadujemy się, z jakimi zadaniami tegoroczni maturzyści mieli problem, możemy także poznać cenne rady egzaminatorów, jak przygotować się do matury. Ponadto w dokumencie znajdują się informacje na temat planowanych zmian na maturze.
Podczas podróży i pobytu w hotelach często korzystamy z oferowanych udogodnień, a niektóre z nich mogą być kuszące do zabrania ze sobą do domu. Jednakże istnieją pewne zasady i sugestie dotyczące tego, co można legalnie zabrać i czego lepiej nie ruszać. Oto kilka wskazówek, które pomogą uniknąć nieporozumień i nieprzyjemności.
Epicka opowieść o miłości, zdradzie i poświęceniu, rozgrywająca się wśród tatrzańskich szczytów w czasach II wojny światowej. Najnowszy film Marcina Koszałki "Biała odwaga" zobaczymy we wtorek, 12 marca, o godz. 19.45. Gościem pokazu w krakowskim Kinie Pod Baranami będzie reżyser. Rozmowę po seansie poprowadzi Anita Piotrowska.
Bardzo zacięta jest rywalizacja Comarch Cracovii z Re-Plast Unią Oświęcim w fazie ćwierćfinałowej play-off. Faworyzowani oświęcimianie (2. miejsce po sezonie zasadniczym) wcale nie rozstrzygnęli rywalizacji w czterech meczach, jak prognozowali niektórzy.
Budowa Ośrodka Ruczaj, filii Centrum Kultury Podgórza, weszła na wyższy poziom. A dokładnie na trzecią, najwyższą kondygnację tego budynku. Wcześniej zakończono roboty żelbetowe na niższych piętrach, gotowe są już balkony widowni. Dzięki inwestycji, która wcisnęła się między bloki, zabudowany osiedlami Ruczaj zyska miejsce do organizacji wydarzeń kulturalnych ze sceną i kinem.
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Proszowicach poszukuje rodzin i instytucji, które byłyby w stanie zająć się dziećmi, wymagającymi umieszczenia w pieczy zastępczej. Poszukiwani są kandydaci na zawodowe rodziny zastępcze, prowadzenie rodzinnego domu dziecka i placówki opiekuńczo-wychowawczej typu rodzinnego.
Budowa trasy S7 wraz z węzłami drogowymi sprawiły, że Wzgórza Krzesławickie stały się atrakcyjnym miejscem do zamieszkania. Od kilku lat trwa intensywna zabudowa, głównie okolic ul. Gustawa Morcinka. Mieszkania w budowanych tutaj osiedlach sprzedają się na pniu. Powodem jest m.in. to, że na mapie Krakowa jest to teren z najniższymi cenami za metr kwadratowy. Na rynku pierwotnym można kupić mieszkania w cenie poniżej 10 tys. zł za metr kwadratowy.
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli quickstepa do muzyki z filmu „Kiler”. Mimo że para zdobyła 25 punktów, nie wystąpi w kolejnym odcinku 14. edycji. Zobacz, jak na co dzień mieszka sportowiec Adam Kszczot z piękną żoną i dzieciakami.
Za nami weekend pełen wrażeń w PKO Ekstraklasie. Kibice zadbali o burzliwą otoczkę klasyku Widzew Łódź - Legia Warszawa. Z fanami Cracovii na wyjazd do Kielc pojechał kontuzjowany piłkarz, a najwyższą frekwencję uzbierał Górnik Zabrze, którego ultrasi hucznie obchodzili jubileusz powstania grupy Torcida. Doszło też do przykrych incydentów. W Łodzi obrażano i próbowano opluć dwóch zawodników Legii.
Szukasz pracy? Dostępne są nowe oferty pracy w jednostkach organizacyjnych Gminy Miejskiej Kraków. Sprawdź oferty pracy w Krakowie oraz dowiedz się, jakie wymagania trzeba spełnić, aby zostać zatrudnionym na danym stanowisku. Na liście opiekunka, księgowy i wiele innych.
Cracovia tylko zremisowała w Kielcach z Koroną (1:1). znów nie udało się sięgnąć po pełną pulę, a to był mecz z gatunku takich „za sześć punktów”.
Główny Inspektorat Sanitarny informuje o przekroczeniu najwyższego dopuszczalnego poziomu toksycznej pleśni w smoothie owocowym. Mykotoksyna ma szkodliwy wpływ na zdrowie człowieka i może prowadzić do ostrego zatrucia. Wycofany produkt można zwrócić do każdego sklepu sieci Lidl bez konieczności okazywania paragonu.
O tym, czy oszczędzanie może przysłużyć się gospodarce, a jednocześnie dobrze zabezpiecza rodzinne finanse, mówi finansista Juliusz Bolek, przewodniczący Rady Dyrektorów Instytutu Biznesu.
Już 14 marca, w czwartek, od godz. 10.00 Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie zaprasza na ważną konferencję, w całości dedykowaną Kobietom – Pacjentkom przed, w trakcie i po leczeniu nowotworów piersi. W trakcie konferencji odbędą się również warsztaty makijażu z udziałem chętnych pacjentek, które poprowadzi Małgorzata Fic z Fundacji "Piękniejsze Życie". Poniżej szczegółowy program całego wydarzenia.
Pod koniec 2023 roku po Polskich drogach jeździło ponad 50 tys. w pełni elektrycznych samochodów. Drugie tyle to samochody hybrydowe typu plug-in. To niewiele w porównaniu z np. krajami skandynawskimi gdzie takich aut jest około miliona.