Основной принцип кето-диеты заключается в практически полном отказе от углеводов
Основной принцип кето-диеты – практически полное исключение углеводов. Это звучит сложно, потому что сразу возникает вопрос, что возможно. Неужели мне действительно придется отказаться от всех моих любимых закусок сразу? Если вы грамотно планируете свою диету, в этом нет необходимости. Вот 20 потрясающих рецептов кето-десертов!
Читать дальше...