150 Minuten ???? Bewegung pro Woche
sollten es sein - für Frauen - um das Sterberisiko zu senken
(i) . Männer brauchen mehr Sport, genaugenommen das Doppelte - wir Frauen holen aus einer Minute mehr raus, als Männer. Praktisch.
Das sind 20 Minuten / Tag und praktischerweise sind die meisten yt Videos meistens 20 Minuten lang.
Hier können alle ihre Videos posten, die sie heute / in der Woche nachgeturnt haben, egal ob Gabi Fastner oder Zumba, Hauptsache es macht Spaß
Der Thread wurde aus dem Thread von...
Weiterlesen
Читайте также:
01.06.2024 05:29
03.06.2024 14:22
29.05.2024 09:21
01.06.2024 19:35
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
«В девять лет я уже был очень любвеобильным». Актер Михаил Богдасаров вспомнил детство в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
С чем носить юбку этим летом: примеры стильных образов
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят вам жизнь
Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Интерактив в помощь. «Учитель года Москвы» Морозова — об инновациях
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
Асфальтирование площадок услуги в Петербурге
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Янчук — о выступлении Медведева на «Ролан Гаррос»: ни успех, ни провал
Минниханов об Играх БРИКС: Необходимо провести очень достойно
Владимир Путин — игрок уровня 100. А Дюмин ещё на шаг ближе к Путину
С 10 по 28 июня изменится расписание на Ленинградском и Казанском направлениях МЦД-3
Соболенко, проигравшая Андреевой, потеряет 2-е место в рейтинге WTA по итогам «Ролан Гаррос», уступив его Гауфф
Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича
Теннисист Медведев снялся с турнира ATP в Нидерландах из-за травмы
Семнадцатилетняя Андреева впервые сыграет в полуфинале турнира Большого шлема
Асфальтирование СПб и область
Москвичам дали разрешение купаться на семи пляжах: список мест
Тарпищев: «Уход Джикии из «Спартака» - большая ошибка»
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Музыкальные новости
Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия
Волочкова резко отреагировала на критику в свой адрес: «Помогите себе сами!»
Природа Башкортостана, страсть для гурманов и много музыки: как прошел VK Fest в Уфе. ФОТО
«Мгновенна нашей жизни повесть…» – музыкальный вечер к юбилею Булата Окуджавы
Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы
Интерактив в помощь. «Учитель года Москвы» Морозова — об инновациях
В Оренбурге вручили Всероссийскую литературную Пушкинскую премию «Капитанская дочка – 2024»
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Собянин: Московский городской транспорт на 100 процентов отечественный
Уникальный интерактивный проект Ставропольской психиатрической больницы на выставке-форуме «Россия»
Фонд «Восход» выпустил на «Атомайз» первые в России венчурные ЦФА
В Русском драматическом театре побывали потомки Николая Бестужева
Асфальтирование пешеходных дорожек Санкт-Петербург
Дорожные работы услуги в Санкт-Петербурге
Асфальтирование дворов услуги в Петербурге
СберСтрахование и Kaiyi Россия заключили соглашение о стратегическом сотрудничестве для разработки совместных страховых программ
Путин: Москва оставляет за собой право поставок вооружения партнерам
Путин пригрозил оружием Западу, Киев закрыл поездки по Европе, США ввели санкции против Грузии – большие итоги недели от РИА «Новый День»
Профессор Кошкин: Запад в шоке от военных кораблей России в Карибском море
Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы
Трихолог, ведущий специалист многофункциональный клиники KindCare в Дубае Кристина Евдошенко: что такое андрогенная алопеция и как ее лечить
Клинический фармаколог «Евроонко» Дарья Камышова выступила на форуме, посвященном антибиотикорезистентности в стационаре
Не просто кашель курильщика: чем опасна хроническая обструктивная болезнь легких
Аллерголог Зайцева рассказала, как проявляется аллергия на солнечный свет
AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов
Мастер-классы по созданию крафтовых украшений проходят в центре Москвы
В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике
Псковичка стала призером соревнований по прыжкам в высоту в Москве
Футбольная сборная России забила Белоруссии 4 безответных мяча
Мэр Москвы и глава Башкортостана подписали соглашение в рамках ПМЭФ
Собянин поздравил всех социальных работников с профессиональным праздником
Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ
Собянин: Москва — мировой лидер по динамике развития транспортной инфраструктуры
Лесничие и студенты Можайска провели субботник у истока Москвы-реки
Акция «Чистый лес» состоялась в округе Шатура
Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan
В Тольятти будут производить суверенные ветроэнергетические установки
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Янчук — о выступлении Медведева на «Ролан Гаррос»: ни успех, ни провал
ПРОДАМ: Станок для заточки левых сверл MRCM MR-13Z
Асфальтирование СПб и область
Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Глава Росавиации рассказал о перспективах открытия аэропорта Краснодара
Янчук — о выступлении Медведева на «Ролан Гаррос»: ни успех, ни провал
Мурашко: пятеро пострадавших в «Крокусе» остаются в больницах
С 10 по 28 июня изменится расписание на Ленинградском и Казанском направлениях МЦД-3
Der Thread wurde aus dem Thread von...