کلم کیل؛ انواع، خواص و نحوه مصرف این سبزی مغذی
کلم کیل (Kale) در سال‌های اخیر به دلیل داشتن مواد شمغذی فراوان و ارزش غذایی بالا، بسیار محبوب شده است. این سبزی سرشار از انواع ویتامین‌ها، منگنز، فیبر، کلسیم، آهن و پتاسیم است و با داشتن چربی کم و فیبر بالا، جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های غذایی سالم دارد. کیل به‌عنوان یک ابرغذا، می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و تقویت بدن کمک کند.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
300 смешных песен плюс звездный десант
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Вышел трейлер фильма «Анора» (18+), победившего на Каннском фестивале
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Пенсионерам стоит поспешить: с 6 октября доступны новые льготы
Такого количества снега не было с 1772: Вильфанд поделился, что лютые заморозки обрушатся на Россию уже через пару дней
День города в Подольске: какие дороги перекрыты для праздника
Арина Соболенко вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Пекине
Шанхай (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Сейботом Уайлдом, Циципас – с Нисикори, Шелтон поборется с Шаповаловым, Пол – с Фоньини
Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Лжесотрудник банка из Москвы выманил у амурской пенсионерки 330 тысяч рублей
Врач Сухорукова предупредила об опасности вегетарианства и веганства
День города в Подольске: какие дороги перекрыты для праздника
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Музыкальные новости
Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"
Карди Би сделала пластику во время беременности
Большой театр начнет продавать билеты по паспорту
Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
Нонконформизм из коллекции Q-ART
300 смешных песен плюс звездный десант
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Гарик Burito стал ведущим уникального подкаста «Отцы и малышарики» в HiFi-стриминге Звук
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
В Москве из-за ДТП на Ярославском шоссе образовалась пробка на восемь километров
Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке
Огромная пробка образовалась на Ярославском шоссе в Подмосковье из-за аварии
Путин анонсировал встречу с Рахмоном в Москве
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Не только шизофрения: о каких заболеваниях сигнализируют «голоса в голове»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
Baza: экс-футболиста «Спартака» Александра Мостового госпитализировали в Москве
Shot: бывшего футболиста Мостового прооперировали из-за камней в почках
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Сафьян рассудит матч "Зенит" – "Оренбург"
Минск назвал бесперспективным обращение Литвы в МУС по поводу Лукашенко
Лукашенко назвал Алиева «братом» и заявил, что «мы не дружим против третьих стран»
Собянин: Более 176 тысяч москвичей получили современное жилье по реновации
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Собянин: 44 жилых комплекса передали под заселение по реновации с начала года
Собянин рассказал об обновленной школе № 37 в Раменках
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
CorpSoft24 расширяет линейку решений по информационной безопасности в облаке
Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей
День города в Подольске: какие дороги перекрыты для праздника
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Пенсионерам стоит поспешить: с 6 октября доступны новые льготы
Айыына Кожурова из Якутии номинирована на премию лучшего детского блогера России
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Детское радио звучит в Архангельске
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Такого количества снега не было с 1772: Вильфанд поделился, что лютые заморозки обрушатся на Россию уже через пару дней
Пенсионерам стоит поспешить: с 6 октября доступны новые льготы
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Айыына Кожурова из Якутии номинирована на премию лучшего детского блогера России
