Жителей района Орехово-Борисово Южное обучат пластике и чувству ритма
Занятие по танцевальному фитнесу в субботу, 23 января, пройдет в студии «ZUMBA» в районе Орехово-Борисово Южное. Занятие проведут опытные инструкторы Галина Таболич и Ирина Баранова. В ходе мастер-класса гостям студии продемонстрируют упражнения, помогающие моделировать мышцы и тело. Кроме того, обучат движениям, тренирующим дыхательную и сердечнососудистую системы. По словам инструкторов, одним из главных преимуществ танцевального фитнеса, помимо физической подготовки, является развитие …
Далее