Пенсионеры из Останкина освоят технику дыхательной гимнастики
Занятие 29 июня проведет инструктор Владимир Антонов В понедельник, 29 июня в Останкинском районе для участников проекта «Московское долголетие» в режиме-онлайн пройдет занятие по специальной вьетнамской гимнастике. Об этом сообщил сотрудник филиала «Останкинский» ТЦСО «Алексеевский». — Вьетнамская дыхательная гимнастика содержит много оздоровительных элементов, в упражнениях используется масса специальных режимов дыхания, оказывающих благоприятное воздействие на кровоснабжение […]